వ్యాయామం గుండెను నియంత్రించే నరాలను పునర్నిర్మించవచ్చు

వ్యాయామం బలమైన గుండెతో విస్తృతంగా అనుసంధానించబడుతుంది. అయితే, గుండె కార్యకలాపాలను నియంత్రించే నాడీ వ్యవస్థలోని ఒక భాగాన్ని అది పునర్నిర్మించవచ్చని కొత్త పరిశోధన సూచిస్తోంది. బ్రిస్టల్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు, మితమైన ఏరోబిక్ వ్యాయామం ఎలుకల్లో గుండెను నియంత్రించే నర కణాల నిర్మాణాన్ని మార్చిందని తెలిపారు.

Autonomic Neuroscience జర్నల్‌లో ప్రచురించబడినట్లు ScienceDaily నివేదించిన ఈ ఫలితాలు, శారీరక కార్యకలాపాల సుపరిచిత ప్రయోజనాలకు నాడీవిజ్ఞాన పరిమాణాన్ని జోడిస్తున్నాయి. శరీరంలోని ఎడమ మరియు కుడి వైపుల మధ్య స్పష్టమైన తేడాను కూడా అవి చూపిస్తున్నాయి. గుండె లయ రుగ్మతలు మరియు గుండె నరాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే చికిత్సలను అధ్యయనం చేసే పరిశోధకులకు ఈ ఫలితం ప్రాధాన్యంగా ఉండవచ్చు.

గుండె యొక్క స్వయంచాలక నియంత్రణ నెట్‌వర్క్

గుండె కేవలం చైతన్యపూర్వక ప్రయత్నం లేదా గుండె కండరంపైనే ఆధారపడదు. స్వయంప్రేరిత నాడీ వ్యవస్థ దాని పనితీరును కొంతవరకు నియంత్రిస్తుంది. ఈ వ్యవస్థ మన ఉద్దేశపూర్వక నియంత్రణ లేకుండానే గుండె కొట్టుకోవడం, శ్వాస మరియు జీర్ణక్రియ వంటి విధులను నిర్వహిస్తుంది. శరీరానికి ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరమైనప్పుడు, వ్యాయామం లేదా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల్లో సహా, ఈ వ్యవస్థలోని ఒక శాఖ గుండె కార్యకలాపాలను పెంచగలదు.

ఈ కొత్త పరిశోధనలో ప్రధానమైనవి స్టెలేట్ గ్యాంగ్లియా. ఇవి దిగువ మెడ మరియు పై ఛాతీకి ఇరువైపులా ఉన్న చిన్న నర కణ సమూహాలు. ఈ నర కేంద్రాలు గుండె వేగం మరియు గుండె పనితీరులోని ఇతర అంశాలను ప్రభావితం చేసే సంకేతాలను పంపుతాయి. క్రమమైన, మితమైన వ్యాయామం ఆ కణాలను ఎలా ప్రభావితం చేసిందో పరిశోధకులు పరిశీలించారు.

నివేదిక ప్రకారం, వ్యాయామం నర కణాలను భౌతికంగా పునర్నిర్మించింది; తక్కువకాలంలో అవి పంపే సంకేతాలను మాత్రమే మార్చలేదు. శరీరంలోని రెండు వైపులా మార్పులు ఒకేలా లేవు. బదులుగా, ఎడమ మరియు కుడి స్టెలేట్ గ్యాంగ్లియా స్పష్టంగా భిన్నమైన ప్రతిస్పందనలను చూపించాయి.

వైపు-ప్రత్యేక ఫలితం

ఎడమ-కుడి వ్యత్యాసమే ఈ అధ్యయనంలోని ప్రధాన పరిశీలన. బ్రిస్టల్ విశ్వవిద్యాలయంలో వెటర్నరీ అనాటమీ సీనియర్ లెక్చరర్ మరియు అధ్యయన ప్రధాన రచయిత డాక్టర్ ఆగస్టో కొప్పి, ఈ ఫలితాన్ని గుండె యొక్క స్వయంచాలక నియంత్రణ వ్యవస్థలో ఇంతవరకు దాగి ఉన్న ఎడమ-కుడి నమూనాగా వివరించారు.

ఈ అసమానత్వం ముఖ్యమైనదై ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే గుండె నరాలకు సంబంధించిన చికిత్సలు కూడా వైపు-ప్రత్యేక ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. ఈ పరిశోధన క్లినికల్ చికిత్సను స్థాపించదు, మనుషుల్లో ఈ నరాలను పునర్నిర్మించడానికి వ్యాయామాన్ని సూచించవచ్చని కూడా చూపించదు. అయితే, నాడీ వ్యవస్థలోని ఒక వైపుపై చేసే జోక్యం మరొక వైపుపై చేసే జోక్యంతో సమానమైన ఫలితాన్ని ఎందుకు ఇవ్వకపోవచ్చో వివరించే సాధ్యమైన జీవశాస్త్ర కారణాన్ని ఇది అందిస్తుంది.

క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు, ఆంజినా, ఛాతీ నొప్పి మరియు కొన్నిసార్లు బ్రోకెన్-హార్ట్ సిండ్రోమ్ అని పిలువబడే ఒత్తిడి-ప్రేరిత కార్డియోమయోపతి పై పరిశోధనలకు ఈ పని భవిష్యత్తులో సంబంధితంగా ఉండవచ్చు. ఇవి ప్రస్తుతానికి సంభావ్యతలు మాత్రమే. నివేదించిన ప్రయోగం ఎలుకలపై జరిగింది; మనుషుల్లోనూ ఇలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మరింత పరిశోధన అవసరమని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.

అధ్యయనం ఏమి చూపిస్తుంది, ఏమి చూపించదు

క్రమమైన శారీరక కార్యకలాపాలు హృదయ సంబంధిత ఫిట్‌నెస్ కంటే ఎక్కువను ప్రభావితం చేయగలవనే ఆలోచనకు ఈ ఫలితాలు మద్దతు ఇస్తున్నాయి. గుండెను నియంత్రించడంలో సహాయపడే నాడీ నిర్మాణాన్ని కూడా వ్యాయామం ప్రభావితం చేయవచ్చని అవి సూచిస్తున్నాయి. ఇది ముఖ్యమైన తేడా: కండరాల పనితీరు, రక్తనాళాలు మరియు మెటబాలిజంలో మార్పులు వ్యాయామ శరీరక్రియాశాస్త్రంలో బాగా తెలిసిన అంశాలు. అయితే, గుండె-నియంత్రణ నర కణాల్లో నిర్మాణాత్మక మార్పుల గురించి తక్కువగా చర్చిస్తారు.

అయినప్పటికీ, ఒక నిర్దిష్ట వ్యాయామ కార్యక్రమం మనుషుల్లో అరిథ్మియాలను నివారిస్తుంది లేదా గుండె జబ్బులకు చికిత్స చేస్తుంది అనడానికి ఈ అధ్యయనం ప్రత్యక్ష ఆధారమని భావించకూడదు. మనుషుల్లో పరిశీలించడం కష్టమైన విధానాలను జంతు అధ్యయనాలు బయటపెట్టగలవు. అయితే క్లినికల్ నిర్ధారణలకు ముందు వాటి ఫలితాలను ధృవీకరించాలి.

ఈ నివేదిక మితమైన ఏరోబిక్ వ్యాయామానికి సంబంధించినది; శారీరక కార్యకలాపాల ప్రతి రూపం, తీవ్రత లేదా వ్యవధికి సంబంధించినది కాదు. వైద్య పరిస్థితికి నిర్దిష్ట వ్యాయామ విధానాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఇది ఆధారాన్ని ఇవ్వదు. గుండె లక్షణాలు లేదా నిర్ధారిత హృదయ సంబంధ వ్యాధి ఉన్నవారు, ఈ ప్రారంభ పరిశోధన ఆధారంగా చికిత్సలో మార్పులను ఊహించకుండా వ్యక్తిగత వైద్య సలహా తీసుకోవడం కొనసాగించాలి.

ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది

వ్యాయామం గుండెతో ఎలా పరస్పర చర్య చేస్తుందనే శాస్త్రీయ అవగాహనను ఈ అధ్యయనం విస్తరిస్తుంది. కేవలం అవయవం రక్తాన్ని పంప్ చేసే సామర్థ్యంపైనే కాకుండా, దాని నియంత్రణ సర్క్యూట్‌లో భాగమైన నరాలపైనా క్రమమైన కార్యకలాపాలు ప్రభావం చూపవచ్చు. భవిష్యత్తు అధ్యయనాలు మనుషుల్లోనూ ఇలాంటి ప్రభావాన్ని నిర్ధారిస్తే, వ్యాయామం కొన్ని గుండె సమస్యలకు గురయ్యే అవకాశాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో, నరాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే చికిత్సలు వైపు ఆధారంగా ఎందుకు మారవచ్చో పరిశోధకులు మరింత స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోగలరు.

ప్రస్తుతం, ఈ ఫలితాన్ని ఒక యాంత్రిక పరిశోధనా సూచనగా అర్థం చేసుకోవడం ఉత్తమం: మితమైన వ్యాయామం ఎలుకల్లో గుండెకు సంబంధించిన నర కణాలను మార్చింది, అది అసమానంగా జరిగింది. ఇదే నమూనా మనుషుల్లో కనిపిస్తుందా, అది ఎంతకాలం ఉంటుంది, కొలవగల రక్షణ లేదా చికిత్స ఫలితాలకు దోహదం చేస్తుందా అనేవి తదుపరి ప్రశ్నలు.

ఈ కథనం Science Daily నివేదిక ఆధారంగా రూపొందించబడింది. అసలు కథనాన్ని చదవండి.