तुमचे आवडते प्लेलिस्ट साध्या सुईच्या टोचण्याचा त्रास कमी करू शकते

एक छोटी सुई, खरा त्रास

कॅन्युला शिरेत सरकतो तो क्षण इतका नेहमीचा, पण तितकाच नापसंत असलेला वैद्यकीय क्षण दुर्मिळ आहे. ही टोचणी फक्त काही सेकंद टिकते, तरीही अनेक रुग्णांसाठी रुग्णालय भेटीतील हा सर्वात भीतीदायक भाग असतो. स्वित्झर्लंडमधील नवीन संशोधन सुचवते की एक आश्चर्यकारकपणे कमी तंत्रज्ञानाचा उपाय तो क्षण सौम्य करू शकतो: लोकांना त्यांना आधीच आवडणारे संगीत ऐकू देणे.

Frontiers in Pain Research मध्ये प्रकाशित हे निष्कर्ष झुरिच विद्यापीठ रुग्णालयातील एका संघाकडून आले आहेत, ज्यांनी एका फसव्या कठीण प्रश्नाचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न केला. वैद्यकीय काळजीदरम्यान संगीत वेदना आणि तणाव कमी करते असे वारंवार नोंदवले गेले आहे, परंतु वेगवेगळ्या प्रकारच्या संगीतांमध्ये पुरावे विसंगत आहेत, ज्यामुळे डॉक्टरांना काय वाजवावे आणि कोणासाठी याबद्दल फारसा मार्गदर्शन मिळत नाही.

चाचणी कशी रचली गेली

हा प्रश्न सोडवण्यासाठी, संशोधकांनी मेंदू, मणका किंवा डोके-मान यांच्या नॉन-इमर्जन्सी MRI साठी नियोजित २०४ रुग्णांची भरती केली. त्या प्रत्येक स्कॅनसाठी कॉन्ट्रास्ट एजंट आवश्यक होता, जो कॅन्युलाद्वारे शिरेत दिला जातो, ही प्रक्रिया वेदनादायक असू शकते.

सहभागींना चार गटांमध्ये विभागले गेले:

• अजिबात संगीत नाही. एक चतुर्थांश रुग्ण नियंत्रण गट म्हणून होते आणि प्रक्रियेदरम्यान त्यांनी काहीही ऐकले नाही.
• त्यांचे स्वतःचे आवडते संगीत. प्रक्रिया सुरू होण्यापूर्वी, या रुग्णांना त्यांना ऐकायचे असलेले कलाकार किंवा गाणे सांगण्यास सांगितले गेले.
• आरामदायी संगीत, विशेषतः श्रोत्यांना शांत करण्यासाठी रचलेले.
• मोझार्टची सोनाटा KV448, ज्याला अनेक पूर्वीच्या अभ्यासांनी उपचारात्मक गुणधर्म दिले आहेत.

कोणतीही सुई टोचण्यापूर्वी, प्रत्येक सहभागीला १ (वेदना नाही) ते १० (त्यांच्या आयुष्यातील सर्वात वाईट वेदना) पर्यंत वेदना वर्णन करणारा दृश्य स्केल दाखवला गेला, ज्यामुळे संघाला रुग्णांना प्रत्यक्षात काय जाणवले हे सातत्याने नोंदवता आले.

वैयक्तिक प्लेलिस्ट्स अव्वल ठरल्या

गटांची तुलना केली असता, ज्या रुग्णांनी स्वतःचे संगीत निवडले त्यांनी सर्वोत्तम कामगिरी केली. विशेषतः तयार केलेल्या आरामदायी ट्रॅक्स किंवा मोझार्टच्या सोनाटाने रुग्णाच्या स्वतःच्या निवडीच्या परिणामाशी बरोबरी केली नाही.

हे निकाल लक्षणीय आहेत कारण ते पूर्वीच्या बऱ्याच साहित्यातील एक गृहीतक आव्हान देतात, ते म्हणजे संगीताची उपचारात्मक शक्ती रचनेतच असते. मोझार्टच्या KV448 चा त्याच्या कथित शांत गुणांसाठी वर्षानुवर्षे अभ्यास केला गेला आहे, आणि आरामदायी संगीत श्वास मंदावण्यासाठी आणि मन शांत करण्यासाठी तयार केले जाते. तरीही या चाचणीत, रुग्णाला जे ऐकत होते त्याचा खरोखर आनंद होत होता की नाही हे सर्वात महत्त्वाचे वाटले.

वैयक्तिक आवड प्रकारापेक्षा जास्त वजन का ठेवू शकते

परिचित गाणे काळजीपूर्वक निवडलेल्या वाद्य ट्रॅकपेक्षा चांगले काम करण्याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत. एखाद्या व्यक्तीला आधीच आवडणारे संगीत आठवणी, संबंध आणि अपेक्षांनी भरलेले असते, आणि ते अपरिचित आवाजापेक्षा सुईपासून लक्ष अधिक प्रभावीपणे हटवू शकते. रुग्णांना ट्रॅक निवडू देणे हे देखील अशा वातावरणात नियंत्रणाचे थोडेसे प्रमाण पुनर्संचयित करते जिथे ते अन्यथा सूचनांचे पालन करतात आणि वाट पाहतात.

अभ्यासाची रचना हा फरक अधोरेखित करते. फक्त आवडत्या-संगीत गटाला त्यांचे कान कशाने भरले जाईल यात सांगण्याचा अधिकार दिला गेला. बाकी सर्वांना संशोधकांनी निवडलेला साउंडट्रॅक मिळाला. तो एकच चल, रुग्णाची निवड, बहुतेक काम करत असावा.

संशोधक काय म्हणतात

झुरिच विद्यापीठ रुग्णालयातील डॉ. आंद्रेई क्रिस्टिनेल ड्रॅग्निया, लेखाचे प्रमुख लेखक, यांनी नमूद केले की सुईची टोचणी किरकोळ प्रक्रिया मानली जात असली तरी ती निर्माण करणारी वेदना व्यक्तीपरत्वे बरीच बदलू शकते. त्यांनी आधुनिक वैद्यकशास्त्राचे ध्येय दुहेरी असल्याचे सांगितले: यशस्वी निदान आणि उपचार, आणि शक्य तितका कमी त्रास देणारी प्रक्रिया.

वरिष्ठ लेखिका डॉ. मेरिटक्सेल गार्सिया अल्झामोरा यांनी सांगितले की त्या रुग्णांना, विशेषतः सामान्यतः संगीत आवडणाऱ्यांना, संगीत ऐकण्याची शिफारस करतील. त्यांनी पुढे सांगितले की निकालांच्या आधारे, संघ रेडिओलॉजिकल प्रक्रियांसाठी केल्या जाणाऱ्या शिरा टोचण्यांमध्ये संगीताचा वापर वाढवण्याची योजना आखत आहे, विशेषतः चिंताग्रस्त किंवा क्लॉस्ट्रोफोबिक रुग्णांमध्ये.

चिंताग्रस्त रुग्णांना सर्वाधिक फायदा का होऊ शकतो

येथे वातावरण महत्त्वाचे आहे. MRI स्कॅनर मोठ्याने आवाज करणारा, घट्ट बंदिस्त आणि अपरिचित असतो, आणि अनेक स्कॅनसोबत येणारा कॉन्ट्रास्ट इंजेक्शन आधीच तणावपूर्ण अनुभवावर एक तीव्र, क्षणिक वेदना जोडतो. क्लॉस्ट्रोफोबिया किंवा सुईची भीती असलेल्या रुग्णांसाठी, हे संयोजन वेगाने वाढू शकते.

संगीत हा एक स्वस्त, आक्रमक नसलेला, कोणत्याही प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नसलेला आणि मूलत: कोणताही धोका नसलेला हस्तक्षेप देते. क्लिनिकल कार्यप्रवाह न बदलता रेडिओलॉजी सूटमध्ये हेडफोनसह ते वापरले जाऊ शकते. एकाच किरकोळ प्रक्रियेतून व्यक्ती किती वेदना नोंदवतात यात मोठी तफावत लक्षात घेता, औषधे किंवा कर्मचाऱ्यांचा वेळ न वाढवता रुग्णाचा अनुभव सुधारू इच्छिणाऱ्या डॉक्टरांसाठी विश्वासार्हपणे त्रास कमी करणारा कमी खर्चाचा उपाय आकर्षक आहे.

पुरावे अजून काय ठरवू शकत नाहीत

आवडते संगीत पर्यायांपेक्षा का अव्वल ठरले हे अभ्यास स्पष्टपणे सांगत नाही. परिचितता, भावनिक संबंध, लक्ष विचलन, टेम्पो, गीत किंवा निवडण्याची साधी क्रिया यापैकी प्रत्येकाची भूमिका असू शकते, आणि चाचणी त्यांना वेगळे करण्यासाठी बांधली गेली नाही. वापरलेला वेदना स्केल देखील स्वभावतः व्यक्तिनिष्ठ आहे; रुग्ण स्वतःचा त्रास वर्णन करतात, आणि वैयक्तिक सहनशीलता मोठ्या प्रमाणात बदलते.

व्यापक क्षेत्राला संशोधकांनी संबोधण्याचा प्रयत्न केलेलीच समस्या भेडसावते. संगीत हस्तक्षेपांनी वेदना आणि तणावात मदत केल्याचे अनेक वेळा नोंदवले गेले आहे, परंतु चाचणी केलेल्या संगीताच्या प्रकारानुसार पुरावे मोठ्या प्रमाणात बदलतात, ज्यामुळे काय सर्वोत्तम काम करते हे निश्चितपणे सांगणे कठीण होते. ही चाचणी प्रक्रिया स्थिर ठेवून फक्त साउंडट्रॅक बदलून प्रश्न अरुंद करते, जो नेमका गहाळ असलेला तुलनात्मक प्रकार आहे.

निकाल ज्याला आधार देतात ती एक सरळ क्लिनिकल सवय आहे: रुग्णाला विचारा की त्यांना काय ऐकायचे आहे. संशोधक स्वतः सांगतात की ते पुढे रेडिओलॉजिकल तपासण्यांसाठी शिरा टोचण्यांदरम्यान संगीत अधिक वेळा वापरतील, चिंताग्रस्त आणि क्लॉस्ट्रोफोबिक रुग्णांना प्राधान्य देऊन.

व्यावहारिक निष्कर्ष

कॉन्ट्रास्टसह MRI किंवा सुई समाविष्ट असलेल्या इतर कोणत्याही प्रक्रियेला तोंड देणाऱ्या कोणासाठीही, अर्थ सोपा आहे. हेडफोन आणा, किंवा काहीतरी वाजवू शकता का विचारा, आणि कागदावर सर्वात शांत वाटणारे नाही तर तुम्हाला खरोखर आवडणारे गाणे किंवा कलाकार निवडा. किरकोळ प्रक्रियेचा साउंडट्रॅक औषध बदलणार नाही, परंतु तो क्षण कसा जाणवतो हे बदलू शकतो.

हा लेख Medical Xpress च्या अहवालावर आधारित आहे. मूळ लेख वाचा.