శారీరక చురుకుదనం తక్కువ పెరిమెనోపాజ్ లక్షణ భారంతో ముడిపడింది

2026 Annual Meeting of The Menopause Societyలో సమర్పించిన పరిశోధన ప్రకారం, తరచుగా శారీరక చురుకుదనం తక్కువ పెరిమెనోపాజ్ లక్షణ భారంతో సంబంధం కలిగి ఉంది.

ఈ అధ్యయనం కారణాన్ని నిరూపించదు; ఎక్కువ చురుకుదనం మరియు తక్కువ లక్షణ స్కోర్ల మధ్య సంబంధాన్ని మాత్రమే చూపిస్తుంది.

అధ్యయనం పరిశీలించిన అంశాలు

పెరిమెనోపాజ్ అనేది మెనోపాజ్‌కు ముందు వచ్చే మార్పు దశ. పరిశోధకులు శారీరక, మానసిక మరియు మూత్ర-జననాంగ లక్షణాలను అంచనా వేశారు. పాల్గొన్నవారు 87 దేశాల్లోని Flo యాప్ వినియోగదారులు.

చురుకుదనం తరచుదనాన్ని నమోదు చేసి, Menopause Rating Scale లేదా MRSతో లక్షణ తీవ్రతను కొలిచారు.

మూడు లక్షణ విభాగాల్లో తక్కువ స్కోర్లు

ఎక్కువగా చురుకుగా ఉన్నామని చెప్పినవారు సాధారణంగా తక్కువ MRS స్కోర్లు తెలిపారు. ఈ విధానం మూడు విభాగాల్లోనూ కనిపించింది.

వయస్సు, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, ధూమపానం, సహవ్యాధులు, ఆరోగ్య సేవల ప్రాప్యత మరియు Socio-Demographic Indexను విశ్లేషణలో పరిగణించారు.

మానసిక లక్షణాలు ప్రత్యేకంగా కనిపించాయి

తక్కువ మానసిక స్థితి, చిరాకు మరియు ఆందోళన వంటి లక్షణాల్లో సంబంధం బలంగా కనిపించిందని Dr. Liudmila Zhaunova తెలిపారు.

అధ్యయనం నిర్దిష్ట వ్యాయామం, తీవ్రత లేదా వ్యవధిని సూచించలేదు; క్రమమైన కదలికకు సంబంధించిన సాధారణ ప్రయోజనాన్ని మాత్రమే సూచిస్తుంది.

ఫలితాలు ఎందుకు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి

87 దేశాల నుంచి వచ్చిన సమాధానాలు విస్తృత దృక్పథాన్ని అందిస్తున్నాయి. అయితే ఈ ఫలితాలను వైద్యపరీక్షకు ప్రత్యామ్నాయంగా చూడకూడదు.

ఇంకా సమాధానం కావాల్సిన ప్రశ్నలు

స్వయంగా నివేదించిన సర్వే డేటా కావడంతో ఇది సంబంధాన్ని మాత్రమే చూపిస్తుంది. కాలక్రమంలో జరిగే అధ్యయనాలు కారణ సంబంధాన్ని స్పష్టం చేయగలవు.

ఈ కథనం Medical Xpress నివేదిక ఆధారంగా రూపొందించబడింది. అసలు కథనం చదవండి.