जास्त झोपेचा किडनी रोगाच्या अधिक जोखमीशी संबंध

टाइप 2 मधुमेह असलेल्या प्रौढांमध्ये जास्त झोपत असल्याचे सांगणाऱ्यांना diabetic nephropathy सुरू होण्याची किंवा वाढण्याची शक्यता अधिक होती. हा संबंध आहे; कारण सिद्ध झालेले नाही.

Journal of the Endocrine Society मध्ये प्रकाशित अभ्यासात 678 जपानी रुग्णांचा सरासरी 6.0 वर्षे पाठपुरावा करण्यात आला. जीवनशैलीच्या सवयींचे मूल्यमापन केले गेले.

215 जण nephropathy incidence किंवा progression असलेल्या संयुक्त endpoint पर्यंत पोहोचले. संबंधित एकमेव जीवनशैली घटक सरासरी झोपेचा कालावधी होता.

झोपेच्या कालावधीशी टप्प्याटप्प्याने संबंध

रात्री सहा तासांपेक्षा कमी झोपणाऱ्यांच्या तुलनेत hazard ratios सहा ते सात तासांसाठी 1.08, सात ते आठ तासांसाठी 1.56 आणि आठ तास किंवा अधिकसाठी 1.92 होते.

आठ तास किंवा त्याहून अधिक झोपणाऱ्या गटात संबंध सर्वाधिक मजबूत होता.

वयस्कर सहभागी तसेच microalbuminuria किंवा कमी किडनी कार्य असलेल्या लोकांमध्ये हा नमुना अधिक स्पष्ट होता.

Wearing headphones during surgery may reduce nausea and vomiting afterward
More in Health

आवाज कमी करणारे हेडफोन शस्त्रक्रियेनंतरच्या कमी मळमळीशी संबंधित

यादृच्छिक वैद्यकीय चाचणीत भूल देताना आवाज कमी करणारे हेडफोन वापरणाऱ्या रुग्णांमध्ये शस्त्रक्रियेनंतरची मळमळ आणि उलटी कमी आढळली.

Read article

हा observational निष्कर्ष आहे; कमी झोपेचा सल्ला नाही

अभ्यासाने झोपेचा कालावधी आणि नंतरचे किडनी परिणाम यांतील संबंध पाहिला. सहभागींचे वेगवेगळ्या झोपेच्या वेळापत्रकात वाटप केले गेले नव्हते. त्यामुळे कारण सिद्ध करता येत नाही.

मधुमेह
श्रेय: CC0 Public Domain

सहलेखक Tomoya Mita यांनी सांगितले की, किडनी आरोग्याकडे अधिक लक्ष देण्याची गरज असलेल्या मधुमेह रुग्णांना ओळखण्यात हा निष्कर्ष उपयुक्त ठरू शकतो. मात्र याचा अर्थ झोप कमी करावी असा नाही.

वय, आजार, कामाची पद्धत, औषधे आणि झोपेची गुणवत्ता झोपेच्या कालावधीवर परिणाम करतात. मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी अभ्यासाने झोपेचे लक्ष्य निश्चित केलेले नाही.

Diabetic nephropathy महत्त्वाची का आहे

Diabetic nephropathy म्हणजे मधुमेहाशी संबंधित किडनीची हानी. जास्त धोका असलेल्या लोकांना ओळखणे दीर्घकालीन उपचारांसाठी महत्त्वाचे आहे.

जीवनशैलीकडे साध्या checklist प्रमाणे पाहण्याच्या मर्यादाही हा निष्कर्ष दाखवतो. झोपेची माहिती मधुमेह व किडनी आरोग्याच्या स्थापित मोजमापांसोबत विचारात घेता येते; ती सिद्ध कारण किंवा स्वतंत्र screening test नाही.

Having insurance doesn't mean you can get a mental health appointment
More in Health

Mental health provider directories रुग्णांना अनेकदा अपयशी ठरतात, असे अभ्यासात आढळले

एका secret-shopper अभ्यासात commercial insurance directories मध्ये माहिती अनेकदा चुकीची असल्याचे आणि त्या थेट appointments पर्यंत क्वचितच पोहोचवत असल्याचे आढळले.

Read article

अभ्यास काय बदलतो—आणि काय बदलत नाही

पुढील संशोधनात जैविक मार्ग, झोपेची गुणवत्ता, मूलभूत आजार आणि जास्त झोप ही आधीपासून असलेल्या असुरक्षिततेची खूण आहे का, याचा अभ्यास करावा लागेल.

टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांनी झोप कमी करावी असे पुरावे सांगत नाहीत. मात्र असामान्यरीत्या जास्त झोप किडनी जोखमीवरील चर्चेचा एक मुद्दा ठरू शकते.

काही लेखकांनी biopharmaceutical आणि medical-technology उद्योगांशी संबंध जाहीर केले. prospective cohort रचना संबंध ओळखू शकते; मात्र causation सिद्ध करू शकत नाही.

हा लेख Medical Xpress च्या वृत्तांकनावर आधारित आहे. मूळ लेख वाचा.

Originally published on medicalxpress.com