இளம் வயதினர் மருத்துவர்களை விட ஆன்லைன் அந்நியர்களின் சுகாதார ஆலோசனைகளை அதிகம் நினைவில் வைத்திருக்கின்றனர், ஆய்வு கண்டறிகிறது

சுகாதார ஆலோசனைக்கு புதிய தூதர் கிடைத்துள்ளார்

பல இளம் வயதினருக்கு, நீண்ட காலம் நினைவில் நிற்கும் சுகாதார வழிகாட்டுதல் ஒரு மருத்துவர், பெற்றோர் அல்லது நெருங்கிய நண்பரிடமிருந்து வருவதில்லை. அது ஒரு சமூக ஊடக ஊட்டத்தின் வழியாக வருகிறது, பெரும்பாலும் அவர்கள் ஒருபோதும் சந்திக்காத ஒருவரிடமிருந்து. ஹெல்த் கம்யூனிகேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின் மையக் கண்டுபிடிப்பு இதுவே, இது டெலாவேர் பல்கலைக்கழகத்தின் தொடர்பியல் துறையின் உதவிப் பேராசிரியர் எமிலி ஃபெண்டர் உள்ளிட்ட ஆய்வாளர்களால் வழிநடத்தப்பட்டது.

இந்த ஆய்வு, இளம் வயதினர் சமூக தளங்களில் உள்வாங்கும் நினைவில் நிற்கும் சுகாதார செய்திகளை ஆராய்கிறது — சில நேரங்களில் பல ஆண்டுகளாக அவர்களின் மனதில் நிலைத்திருக்கும் ஆலோசனைத் துணுக்குகள். ஆய்வின்படி, அந்தச் செய்திகள் இப்போது, முந்தைய ஆய்வுகள் வாழ்நாள் சுகாதார வழிகாட்டுதலின் முதன்மை ஆதாரமாக அடையாளம் கண்ட நம்பகமான தனிப்பட்ட வலைப்பிணைப்புகளை விட, செல்வாக்காளர்கள் மற்றும் ஆன்லைன் அந்நியர்களுக்கே மிக அதிகமாகக் கூறப்படுகின்றன.

இந்தக் கட்டுரை Science X இன் ஆசிரியர் செயல்முறை மற்றும் கொள்கைகளின்படி மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது, உள்ளடக்கம் உண்மைச் சரிபார்ப்பு செய்யப்பட்டு, நம்பகமான ஆதாரத்திலிருந்து பெறப்பட்டு, வெளியீட்டிற்கு முன் மெய்ப்புப் பார்க்கப்பட்டது என ஆசிரியர்கள் எடுத்துக்காட்டியுள்ளனர்.

ஆய்வு எதை ஆராய முற்பட்டது

இளம் வயதினர் சமூக ஊடகங்கள் வழியாகப் பெற்றதாக நினைவில் வைத்திருக்கும் சுகாதார செய்திகள் குறித்த ஒரு விசாரணையாக இந்தத் திட்டத்தை ஃபெண்டர் விவரிக்கிறார். ஆன்லைனில் எந்த ஆலோசனை பரவுகிறது என்பதை வெறுமனே பட்டியலிடுவது மட்டுமல்ல, அதில் எந்தத் துணுக்குகள் நீடித்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன — மற்றும் அவை எங்கிருந்து உருவாகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே இலக்கு.

சுகாதார தகவல் எவ்வாறு பயணிக்கிறது என்பதில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை பதில்கள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. மருத்துவர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களால் கடத்தப்பட்ட வழிகாட்டுதலை நினைவுகூர்வதற்குப் பதிலாக, ஆய்வில் பங்கேற்றவர்கள் செல்வாக்காளர்கள் மற்றும் அறிமுகமில்லாத பயனர்களால் வழங்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்தை நினைவுகூர்ந்தனர். பல சந்தர்ப்பங்களில், செய்திக்குப் பின்னால் இருந்த நபர் பங்கேற்பாளர் பின்தொடர்ந்த ஒருவரே அல்ல. ஆலோசனை ஒருமுறை, கடந்து செல்லும் போது தோன்றியது, இன்னும் அவர்களுடன் நிலைத்திருந்தது.

நினைவில் நிற்கும் செய்திகளின் கோட்பாட்டிலிருந்து ஒரு விலகல்

இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் தொடர்பியல் ஆய்வில் நீண்டகாலமாக நிலவும் ஒரு கட்டமைப்பை சவால் செய்கின்றன. நினைவில் நிற்கும் செய்திகளின் கோட்பாடு பாரம்பரியமாக, நாம் ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் சுமக்கும் செய்திகள் நமக்குத் தெரிந்த மற்றும் நம்பகமான நபர்களிடமிருந்து வருகின்றன — நம் வாழ்வில் நிலையான பங்கைக் கொண்ட, நம் தனிப்பட்ட வலைப்பிணைப்புகளில் பதிந்துள்ள நபர்கள் — என்று கூறியுள்ளது.

இந்த ஆய்வு அந்த அனுமானத்தைக் குழப்புகிறது. இளம் மக்களின் மிகவும் நீடித்த சுகாதார செய்திகள் இப்போது சமூக ஊடகங்களில் அந்நியர்கள் மற்றும் செல்வாக்காளர்களால் வழங்கப்படுகின்றன என்பதை அதன் முடிவுகள் குறிப்பிடுகின்றன. ஆலோசனைக்குக் காரணமான செல்வாக்காளரை பெரும்பாலான பங்கேற்பாளர்கள் பின்தொடரவே இல்லை என்று ஆய்வாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், அதாவது வெளிப்பாடு தொடர்ச்சியான உறவின் ஒரு பகுதியாக இல்லாமல், சுருக்கமானதும் தற்செயலானதுமாக இருந்தது. அந்தக் கணநேரத் தொடர்பு இருந்தபோதிலும், சில பங்கேற்பாளர்கள் அந்தச் செய்தியை ஆறு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நினைவில் வைத்திருப்பதாகத் தெரிவித்தனர் — இது போன்ற உள்ளடக்கம் எவ்வளவு ஆழமாக தன்னைப் பதியவைத்துக்கொள்ள முடியும் என்பதை வலியுறுத்தும் ஒரு கால அளவு.

அந்த நீடித்த தன்மை முக்கியமானது. நினைவில் நிற்கும் செய்திகள், இயல்பாகவே, ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடித்து, அசல் இடுகை பார்வையிலிருந்து விலகிச் சென்ற பிறகும் நீண்ட காலம் அணுகுமுறைகளையும் நடத்தைகளையும் வடிவமைக்க முடியும்.

பிரச்சினைக்குரியதும் அதிகாரமளிப்பதும்

ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் ஒரே மாதிரியாக எதிர்மறையானவை அல்லது நேர்மறையானவை அல்ல. ஃபெண்டரின் கூற்றுப்படி, பங்கேற்பாளர்கள் நினைவுகூர்ந்த நினைவில் நிற்கும் சுகாதார செய்திகள் இரண்டு பரந்த வகைகளில் அமைந்தன: சில பிரச்சினைக்குரியவை, மற்றவை உண்மையிலேயே அதிகாரமளிப்பவை.

கேள்விக்குரிய பரிந்துரைகள்

பிரச்சினைக்குரிய செய்திகளில் விரிவான, அனைவருக்கும் பொருந்தும் சுகாதார பரிந்துரைகள் இருந்தன. எடுத்துக்காட்டுகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தாடையின் வடிவத்தை மாற்றும் முயற்சியில் வாய் டேப் பயன்படுத்துதல்
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) ஐ சமாளிக்க தினமும் இரண்டு கப் — 16 திரவ அவுன்ஸ் — ஸ்பியர்மின்ட் தேநீர் குடிப்பது
• விதை எண்ணெய்களை முற்றிலும் தவிர்ப்பது

இவை ஆன்லைனில் நன்கு பயணிக்கும் எளிமைப்படுத்தப்பட்ட கட்டளைகள்: அவை குறுகியவை, நம்பிக்கையானவை மற்றும் மீண்டும் கூற எளிதானவை. இருப்பினும் அவை சிக்கலான சுகாதாரக் கேள்விகளை ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் பொருந்தாத ஒற்றை, உலகளாவிய விதிகளாகச் சுருக்குகின்றன.

தன்னாட்சியை ஊக்குவித்த செய்திகள்

மற்ற நினைவில் நிற்கும் செய்திகள் மிகவும் ஆக்கபூர்வமான திசையில் தள்ளின. அவை இளம் வயதினரை தங்கள் நலனின் உரிமையை எடுத்துக்கொள்ள ஊக்குவித்தன, சுகாதாரத்தை முழுமையான சொற்களில் வரையறுத்து, மனநலத்தை தனி கவலையாக அல்லாமல் ஒட்டுமொத்த சுகாதாரத்தின் ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகக் கருதின.

அந்த மாறுபாடு முக்கியமானது. சந்தேகத்திற்குரிய விரைவான தீர்வுகளைப் பரப்பும் அதே சூழல், இளம் மக்கள் தங்களைப் பராமரிப்பது குறித்து சிந்திக்கும் விதத்தை விரிவுபடுத்தும் கண்ணோட்டங்களையும் பரப்ப முடியும்.

நிதி ஊக்குவிப்புகளின் பிரச்சினை

ஃபெண்டருக்கு, கண்டுபிடிப்புகளின் மிகவும் கவலைக்குரிய அம்சம், அந்நியர்கள் சுகாதார நடத்தையை பாதிக்கிறார்கள் என்பது மட்டுமல்ல. அந்த அந்நியர்களில் சிலர் ஏன் இடுகையிடுகிறார்கள் என்பதே. ஒரு இளம் நபரின் மிகவும் நினைவில் நிற்கும் சுகாதார வழிகாட்டுதல் ஆதாரமாக மாறும் ஒரு செல்வாக்காளர், அந்த பார்வையாளர்கள் ஆலோசனையைப் பின்பற்றி விளம்பரப்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகளை வாங்குகிறார்களா என்பதில் நிதி ஆர்வம் கொண்டிருக்கலாம் என்று ஆய்வு குறிப்பிடுகிறது.

அந்த சாத்தியம் ஆய்வை மறுவரையறை செய்கிறது. ஒரு மருத்துவர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரால் வழங்கப்படும் பரிந்துரை பொதுவாக வணிக நோக்கமின்றி வருகிறது. அதே பாணியிலான ஆலோசனை, ஈடுபாடு மற்றும் தயாரிப்பு விற்பனையைச் சார்ந்திருக்கும் ஒரு ஆன்லைன் படைப்பாளரிடமிருந்து வரும்போது, செய்திக்குப் பின்னால் உள்ள ஊக்குவிப்பு அமைப்பு அதன் நம்பகத்தன்மையில் ஒரு காரணியாக மாறுகிறது.

நினைவில் நிற்கும் செய்திகள் எவ்வாறு புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன என்பதில் இது ஒரு அடிப்படை மாற்றம் என்று ஃபெண்டர் விவரிக்கிறார். பாரம்பரிய மாதிரி நம்பகமான தனிப்பட்ட இணைப்புகளை அனுமானித்தது; வளர்ந்து வரும் யதார்த்தம் பார்வையாளரின் சுகாதாரத்துடன் ஒத்துப்போகாத நலன்களைக் கொண்ட நடிகர்களை உள்ளடக்கியுள்ளது.

இந்தச் செய்திகள் ஏன் இவ்வளவு நன்றாக நிலைத்திருக்கின்றன

சமூக ஊடகங்களின் பல அம்சங்கள் இந்த ஆலோசனையின் நீடித்த தன்மையை விளக்க உதவுகின்றன. குறுகிய வடிவ உள்ளடக்கம் விரைவாக உள்வாங்கப்பட்டு எளிதில் நினைவில் வைக்கப்படும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒற்றை, தெளிவான கூற்று — இந்த மூலப்பொருளைத் தவிர்க்கவும், இந்த தினசரி பானத்தைச் சேர்க்கவும் — தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் நுணுக்கமான வழிகாட்டுதலை விட மிகவும் நினைவில் நிற்கும். அந்தக் கூற்று நம்பிக்கையுடன் வழங்கப்பட்டு ஒரு ஊட்டம் முழுவதும் மீண்டும் மீண்டும் கூறப்படும்போது, எந்தச் சரிபார்ப்பும் இல்லாமல் கூட அது அதிகாரப்பூர்வமானதாகப் பதிவாகலாம்.

ஒருமுறை மட்டுமே எதிர்கொள்ளப்பட்ட ஒரு செய்தி ஆறு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நினைவுகூரப்படலாம் என்ற ஆய்வின் கண்டுபிடிப்பு, தளங்கள் அதன் நோக்கமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், முறைசாரா சுகாதார கல்வியாளர்களாக திறம்பட செயல்படுகின்றன என்பதைக் குறிக்கிறது.

அடுத்து என்ன: டிஜிட்டல் சுகாதார கல்வியறிவு

ஆய்வின்படி, முன்னோக்கிச் செல்லும் பாதை டிஜிட்டல் சுகாதார கல்வியறிவு வழியாகச் செல்கிறது. ஆன்லைன் சுகாதாரக் கூற்றுகளை மதிப்பிட மக்களுக்குக் கற்பிக்கும் தலையீடுகள் அவசியம் என்று ஃபெண்டர் வாதிடுகிறார், மேலும் அந்த நோக்கத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட சமூக ஊடக தளங்களை ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய வழியாகச் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

முக்கியமாக, அத்தகைய முயற்சிகள் இளம் பார்வையாளர்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் இடத்தில் அவர்களைச் சந்திக்க வேண்டும். பயிற்சி மற்றும் தலையீடுகள் குறுகிய வடிவ உள்ளடக்கமாக வழங்கப்பட்டு TikTok மற்றும் Instagram இல் இடுகையிடப்பட வேண்டும் — அசல் செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் அதே வடிவங்கள் மற்றும் சேனல்கள் — என்று ஆய்வு பரிந்துரைக்கிறது. ஃபெண்டர் அனுபவத்திலிருந்து பேசுகிறார்: ஒரு உள்ளடக்க உருவாக்குநராக, அவர் தனது ஆய்வுக் கண்டுபிடிப்புகளை அந்த இடத்தில் 34,000 க்கும் மேற்பட்ட மக்கள் கொண்ட பார்வையாளர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

அந்த அணுகுமுறை ஒரு நடைமுறை யதார்த்தத்தை ஒப்புக்கொள்கிறது. நினைவில் நிற்கும் சுகாதார செய்திகள் குறுகிய வீடியோக்கள் மற்றும் விரைவான ஸ்க்ரோலிங் வழியாக வந்தால், திருத்தங்கள், சூழல் மற்றும் விமர்சன சிந்தனைக் கருவிகள் போட்டியிட எந்த வாய்ப்பையும் பெற அதே பாதையில் பயணிக்க வேண்டும்.

முக்கிய கருத்து

சமூக ஊடகங்கள் இயல்பாகவே தீங்கு விளைவிக்கும் என்றோ, அனைத்து செல்வாக்காளர் சுகாதார உள்ளடக்கமும் நம்பகமற்றது என்றோ இந்த ஆய்வு வாதிடவில்லை. மாறாக, இது ஒரு அளவிடக்கூடிய மாற்றத்தை ஆவணப்படுத்துகிறது: இளம் வயதினர் இப்போது ஆன்லைனில் அந்நியர்களுடனான சுருக்கமான சந்திப்புகளின் அடிப்படையில் நீடித்த சுகாதார நம்பிக்கைகளை உருவாக்குகிறார்கள், சில சந்தர்ப்பங்களில் அந்த வழிகாட்டுதலை பல ஆண்டுகளாக நினைவில் வைத்திருக்கிறார்கள்.

நினைவில் நிற்கும் செய்திகள் ஒரு வாழ்நாள் முழுவதும் நடத்தையை வடிவமைக்க முடியும் என்பதால், அவை எங்கிருந்து வருகின்றன — மற்றும் அவை பரவும்போது யார் பயனடைகிறார்கள் — என்பதைப் புரிந்துகொள்வது இனி ஒரு சிற众 நிபுணத்துவ கவலை அல்ல. அடுத்த தலைமுறை தனது சொந்த சுகாதாரத்தைப் பற்றி சிந்திக்கக் கற்றுக்கொள்வதைப் பற்றி ஆர்வமுள்ள எவருக்கும் இது ஒரு மையக் கேள்வி.

இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress இன் செய்தி அறிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அசல் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.