Clinical trial brings game-based anxiety training into a U.S. setting
Florida International University-இல் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், கவனக் கட்டுப்பாடு என்ற மையமான மனத் திறனை வலுப்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு சிகிச்சை நோக்கிலான வீடியோ கேம் இளம் வயதினருக்கு பதட்டத்தை சமாளிக்க உதவுமா என்பதைச் சோதித்து வருகின்றனர். Eco-Rescue எனப்படும் இந்த கேம், இப்போது FIU-வின் Center for Children and Families-இல் நடைபெறும் ஒரு மருத்துவ சோதனையின் மூலம் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது; இதனால் அமெரிக்காவில் அந்த அமைப்பில் அந்த திட்டத்தைச் சோதிக்கும் முதல் இடமாக அந்தப் பல்கலைக்கழகம் அமைந்துள்ளது.
இந்தத் திட்டம் FIU மற்றும் University of Geneva-வைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் இணைந்து மேற்கொள்ளும் கூட்டாண்மை ஆகும். FIU உளவியல் பேராசிரியர் Jeremy Pettit கூறுவதன்படி, இந்த கூட்டாண்மை அறிவுசார் பயிற்சி மற்றும் கேம் வடிவமைப்பில் சுவிஸ் குழுவின் அனுபவத்தையும், இளம் மக்களிடையே மருத்துவ சோதனைகள் மற்றும் பதட்ட ஆராய்ச்சியில் FIU-வின் பின்னணியையும் இணைக்கிறது. இந்த அமைப்பு முக்கியமானது, ஏனெனில் மையக் கேள்வி இளைஞர்களுக்கு கேம் பிடிக்கிறதா என்பதல்ல; மாறாக, ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட உளவியல் கோட்பாடுகளின் சுற்றில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கேம் அளவிடக்கூடிய மருத்துவ நன்மையை வழங்குமா என்பதுதான்.
இளமையின் போது ஏற்படும் பதட்டக் கோளாறுகள், சாதாரண மனஅழுத்தத்தைத் தாண்டி அன்றாட வாழ்க்கையை மாற்றிவிடக்கூடும். பள்ளியைச் சமாளிப்பது கடினமாகலாம், நட்புகள் பாதிக்கப்படலாம், வழக்கமான சூழல்களும் கூட மிகுந்த சுமையாக உணரப்படலாம். வழக்கமான சிகிச்சைகள் பல சமயங்களில், அவர்களின் எண்ணங்கள் கட்டுப்பாட்டை இழக்கும் போது அதை உணர்ந்து, கவனத்தை நிகழ்நேரத்துக்குத் திருப்பக் கற்றுக்கொடுக்கின்றன. அதாவது, அவர்கள் எதைப் பார்க்கிறார்கள், கேட்கிறார்கள், உணர்கிறார்கள் போன்ற உடனடி உணர்ச்சி உள்ளீடுகளின் மீது கவனம் செலுத்துவது; அதிகரித்து வரும் கவலையில் சிக்கிக்கொள்வதைவிட அது சிறந்தது.
Eco-Rescue இந்த கவன மாற்றத்தை மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சி செய்ய உதவும் ஒரு வழியாக சோதிக்கப்படுகிறது; மேலும், பாரம்பரிய பயிற்சிகளை விட இளைஞர்கள் எளிதாக ஈடுபடக்கூடிய வடிவத்தில் இது வழங்கப்படுகிறது.
Why attention control matters in anxiety
இந்த ஆய்வு, பதட்டம் மூளை கவனத்தை எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறது என்பதுடன் தொடர்புடையது என்ற ஆராய்ச்சி தொகுப்பின் மீது தாங்கியுள்ளது. ஒருவரால் தொந்தரவு தரும் எண்ணங்களிலிருந்து கவனத்தை விலக்க, இடையூறுகளை வடிகட்ட, அல்லது ஒரு மனஅழுத்தமான தருணத்துக்குப் பிறகு மீள முடியாவிட்டால், பதட்டச் சிந்தனை மேலும் நிலைத்ததாகவும் இடைநிறுத்த கடினமாகவும் மாறலாம். மற்ற வார்த்தைகளில், பதட்டம் என்பது ஒருவருக்கு எதைப் பற்றிய பயம் இருக்கிறது என்பதோடு மட்டும் தொடர்புடையதல்ல. அவர்களின் கவனம் எவ்வளவு எளிதாக ஈர்க்கப்படுகிறது, அதைத் திருப்புவது எவ்வளவு கடினம் என்பதையும் அது குறிக்கிறது.
Pettit-இன் முந்தைய ஆய்வில், மூலப் பொருளில் விவரிக்கப்பட்டபடி, கவனத்துடன் தொடர்புடைய திறன்களை மேம்படுத்துவது பதட்ட அறிகுறிகளை குறைக்க முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இதில் பாரம்பரிய சிகிச்சை மட்டும் கொண்டு முன்னேற்றம் காணாத சில இளைஞர்களும் அடங்குவர். இதனால் FIU சோதனை இரண்டு காரணங்களுக்காக குறிப்பிடத்தக்கதாகிறது. முதலில், இது ஆராய்ச்சியாளர்கள் பதட்டத்தில் முக்கியமானதாகக் கருதும் ஒரு செயன்முறையை இலக்காகக் கொள்கிறது. இரண்டாவது, தரநிலையான சிகிச்சை வழங்கியதைவிட அதிகம் தேவைப்படும் இளையோருக்கு இது ஒரு துணை வழியை வழங்கக்கூடும்.
அது இந்த கேம் செயல்படுகிறது என்பதை சோதனை ஏற்கனவே நிரூபித்துவிட்டது என்பதல்ல. இந்த ஆய்வின் நோக்கம் மருத்துவ சூழ்நிலைகளில் அந்த வாய்ப்பைச் சோதிப்பதே. இருந்தாலும், இந்த müdலீட்டின் தர்க்கம் சாதாரண நலன் குறித்த கூற்றை விடவும் அல்லது சிகிச்சை என மறுபிராண்டு செய்யப்பட்ட கல்வி கேமை விடவும் வலுவானது. இந்த திட்டம், பொழுதுபோக்கு மென்பொருளிலிருந்து பின்னர் மாற்றியமைக்கப்பட்டதல்ல; மாறாக, பதட்டத்துடன் தொடர்புடைய அறிவுசார் செயல்முறைகளை மையமாக வைத்து குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
A different model for digital mental health tools
டிஜிட்டல் மனநலப் பொருட்கள் சமீப ஆண்டுகளில் பெருகியுள்ளன, ஆனால் பலவற்றில் பலவீனமான ஆதாரங்கள் அல்லது தரவைக் காட்டிலும் முன்னேறும் பரந்த வாக்குறுதிகள் உள்ளன. FIU ஆய்வு, சந்தைப்படுத்தல் வெளியீடாக அல்லாமல் ஒரு முறையான மருத்துவ சோதனையாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளதால் தனித்துத் தெரிகிறது. ஈடுபாடு மட்டுமே பெரும்பாலும் சிகிச்சை மதிப்பாக குழப்பப்படும் ஒரு துறையில், அந்த வேறுபாடு முக்கியமானது.
வீடியோ கேம் அடிப்படையிலான திட்டங்கள் ADHD உள்ளிட்ட நிலைகளுக்காக முன்பே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, மூல உரையின் படி. ஆனால் Eco-Rescue குறிப்பாக பதட்டமுள்ள இளைஞர்களின் தேவைகளை மையமாக வைத்து வடிவமைக்கப்பட்டது. இந்த கவனம், கேம் இயந்திரங்கள் கவனத்தைப் பிடித்து வைத்திருப்பதைத் தாண்டி மேலும் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைத் தீர்மானிக்க உதவும். இன்னும் முக்கியமான கேள்வி, அவை அவ்வாறு பயிற்றுவிக்கும் திறன் மனஅழுத்தமான நிஜ உலக சூழ்நிலைகளிலும் தொடருமா என்பதுதான்.
அது நடந்தால், அதன் தாக்கம் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கலாம். இளைஞர்கள் ஏற்கனவே பரஸ்பர செயல்பாடுடைய டிஜிட்டல் சூழல்களுடன் மிகவும் பரிச்சயமானவர்கள். மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் அடிப்படையுடன் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சிகிச்சை கேம், சில நோயாளிகளுக்கு, குறிப்பாக பாரம்பரிய பயிற்சிகளில் தொடர்ச்சியாக ஈடுபட சிரமப்படும் அவர்களுக்கு, இன்னும் எளிதாக அணுகக்கூடிய அல்லது குறைவான அச்சமளிக்கும் தொடக்கப் புள்ளியைக் கொடுக்க முடியும். இது நிலைபெற்ற சிகிச்சைகளுடன் சேர்த்து, அவற்றுக்குப் பதிலாக அல்லாமல், மருத்துவர்களுக்கு இன்னொரு கருவியையும் வழங்கலாம்.
அதே நேரத்தில், அத்தகைய எந்த வாக்குறுதியும் கேமுக்குள் உள்ள செயல்திறன் மட்டுமல்ல, அறிகுறிகளை மாற்றும் ஆதாரத்தின் மீதே சார்ந்துள்ளது. மருத்துவ சோதனைகள் அவசியமானவை, ஏனெனில் அவை புதுமையையும் செயல்திறனையும் பிரித்தறிகின்றன. யார் அதிக பயன் பெறுகிறார்கள், முடிவுகள் காலப்போக்கில் நீடிக்கிறதா, மற்றும் இந்த அணுகுமுறை வழக்கமான சிகிச்சையுடன் எப்படி ஒப்பிடப்படுகிறது என்பதையும் அவை தீர்மானிக்க உதவுகின்றன.
What the trial could show next
FIU முயற்சி, மனநல ஆராய்ச்சியில் மேலும் குறிவைக்கப்பட்ட, செயன்முறை-அடிப்படையிலான müdலீடுகளுக்கான ஒரு பரந்த மாற்றத்தை பிரதிபலிக்கிறது. பதட்டத்தை அறிகுறிகளின் மட்டத்தில் மட்டுமே கையாள்வதற்குப் பதிலாக, அந்த அறிகுறிகளைத் தொடரச் செய்யும் அடிப்படை அறிவுசார் செயல்முறைகளில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதிகமாக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். கவனக் கட்டுப்பாடு அத்தகைய செயல்முறைகளில் ஒன்று; மேலும் அது மீண்டும் மீண்டும் பயிற்சி செய்ய ஏற்றது, இதனால் அது கேம்-அடிப்படையிலான வடிவத்திற்கு இயல்பான தேர்வாகிறது.
அதுவாக இருந்தாலும், முக்கிய கேள்விகள் இன்னும் உள்ளன. வழங்கப்பட்ட மூலப் பொருள் இதுவரை முடிவுகளை தெரிவிக்கவில்லை, எனவே நடைமுறையில் கேம் பதட்டத்தை குறைக்கிறது என்று கூறுவதற்கு எந்த அடிப்படையும் இல்லை. அது நிறுவுவது என்னவென்றால், ஒரு அமெரிக்க மருத்துவ தளம் இப்போது இளைஞர்களுடன் அந்த கருதுகோளைச் சோதித்து வருகிறது, மேலும் தொடர்புடைய அறிவுசார் வடிவமைப்பில் சிறப்பு பெற்ற ஆராய்ச்சி குழுவுடன் கூட்டாக இதைச் செய்கிறது என்பதே.
அது மட்டுமே இந்த சோதனையை கவனிக்கத் தகுந்ததாக ஆக்குகிறது. இளமை என்பது பதட்டம் வேரூன்றக்கூடிய காலகட்டம், மேலும் சிகிச்சை குறைபாடுகள் இன்னும் பொதுவாக உள்ளன. முறையாக சோதிக்கப்பட்ட ஒரு டிஜிட்டல் கருவி, சுற்றித் திரியும் கவலைகளிலிருந்து கவனத்தைத் திருப்பும் திறனை இளைஞர்கள் வலுப்படுத்த உதவுமானால், அது மனநல கருவித்தொகுப்பில் அர்த்தமுள்ள சேர்க்கையாக மாறக்கூடும்.
இப்போது, Eco-Rescue என்பது நீண்ட காலமாக ஆர்வத்தை ஈர்த்த ஒரு யோசனையின் மேலும் தீவிரமான வடிவத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது: இடையூறு தரும் உணர்விலிருந்து கவனத்தைத் திருப்புவதற்காக மட்டுமல்ல, மனம் அதைச் சிறப்பாக கையாள பயிற்றுவிப்பதற்காகவும் செயல்பாட்டு தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவது. அந்த வாக்குறுதி நிலைக்குமா என்பது சோதனை தரவின் மீது சார்ந்திருக்கும். FIU-வில் இப்போது நடைபெறும் ஆராய்ச்சி, அதை அறிய உதவும் ஆரம்பத்திலான ஆனால் முக்கியமான ஒரு படியாகும்.
இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress செய்தி அறிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூலக் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.
Originally published on medicalxpress.com
