सोशल मीडियावर ADHD सामग्रीचा उदय
अलिकडच्या वर्षांत, सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्म, विशेषतः TikTok, मानसिक आरोग्याविषयी चर्चेचे केंद्र बनले आहेत, ज्यामध्ये लक्ष-तूट/हायपरॅक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) समाविष्ट आहे. निर्माते वैयक्तिक अनुभव शेअर करतात, लक्षणांची यादी करतात आणि सल्ला देतात, लाखो दृश्ये मिळवतात. यामुळे कलंक कमी करण्यास आणि समुदायाला प्रोत्साहन देण्यास मदत झाली आहे, परंतु अशा सामग्रीच्या अचूकतेबद्दल आणि परिणामाबद्दल चिंता देखील वाढली आहे.
अलीकडील डेटानुसार, 50 वर्षांखालील अर्धे अमेरिकन प्रौढ आता पॉडकास्ट किंवा सोशल मीडिया प्रभावकांकडून आरोग्य आणि निरोगीपणाची माहिती मिळवतात. माहितीच्या वापरातील या बदलाचा लोक त्यांचे आरोग्य कसे समजतात आणि व्यवस्थापित करतात यावर गंभीर परिणाम होतो. "बॅड इन्फ्लुएन्स: हाऊ द इंटरनेट हायजॅक्ड आवर हेल्थ" या पुस्तकाच्या लेखिका डॉ. डेबोरा कोहेन यांच्या मते, अल्गोरिदम अनेकदा अशी सामग्री पुढे ढकलतात जी चिंता वाढवते आणि व्यक्तींना पारंपारिक आरोग्य सेवांपासून दूर नेऊ शकते.
जागरूकता आणि क्षुल्लकता यांच्यातील बारीक रेषा
ADHD हा एक जटिल न्यूरोडेव्हलपमेंटल डिसऑर्डर आहे ज्यामध्ये दुर्लक्ष, अतिक्रियाशीलता आणि आवेगपूर्णता यांचा समावेश आहे. तथापि, त्याची अनेक लक्षणे सामान्य लोकसंख्येमध्ये स्पेक्ट्रमवर अस्तित्वात आहेत. डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (DSM) मध्ये परिभाषित केल्यानुसार कमजोरी आणि वारंवारता ओळखण्यासाठी क्लिनिकल निर्णय आवश्यक आहे. लक्षणे बहुतेकदा चिंता, नैराश्य आणि शिकण्याच्या अपंगत्वांशी ओव्हरलॅप होतात, ज्यामुळे अचूक निदान आव्हानात्मक होते.
सोशल मीडियावर, ही बारकावी अनेकदा हरवली जाते. व्हायरल व्हिडिओ "ADHD ची सामान्य चिन्हे" सूचीबद्ध करतात, बहुतेकदा स्थिती साध्या विचित्रतेमध्ये सुलभ करतात. उदाहरणार्थ, यूके डीजे आणि रेडिओ होस्ट मेगन मॅकह्यू "सहा ADHD वर्तन वैशिष्ट्ये जी तुम्हाला माहित नसतील" या मथळ्यासह TikTok वर व्हायरल झाली, ज्यामध्ये जास्त आश्वासने देणे आणि इतर वर्तनांचा उल्लेख केला. अशी सामग्री व्यक्तींना संभाव्य लक्षणे ओळखण्यास मदत करू शकते, परंतु ती गंभीर स्थिती क्षुल्लक करण्याचा धोका देखील देते.
स्व-निदानाचा धोका
सोशल मीडिया सामग्रीवर आधारित स्व-निदान ही वाढती चिंता आहे. बरेच लोक हे व्हिडिओ पाहतात आणि लक्षणांशी ओळख करतात, ज्यामुळे ते व्यावसायिक मूल्यांकनाशिवाय त्यांना ADHD आहे असा निष्कर्ष काढतात. हे समस्याप्रधान असू शकते कारण लक्षणे इतर परिस्थितींमुळे उद्भवू शकतात, जसे की चिंता किंवा नैराश्य. चुकीचे निदान अयोग्य उपचार किंवा योग्य काळजी घेण्यास विलंब होऊ शकते.
जबाबदार क्लिनिशियन ADHD चे निदान करण्यापूर्वी आणि औषधे लिहून देण्यापूर्वी पर्यायी स्पष्टीकरण नाकारण्याच्या महत्त्वावर जोर देतात. तथापि, ऑनलाइन माहितीची सुलभता, प्रभावकांच्या मन वळवण्याच्या स्वभावासह, व्यक्तींना व्यावसायिक मूल्यांकन टाळण्यास प्रवृत्त करू शकते.
अल्गोरिदम आणि प्रतिबद्धतेची भूमिका
सोशल मीडिया अल्गोरिदम प्रतिबद्धता वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत, बहुतेकदा खळबळजनक किंवा भावनिकरित्या आकारलेल्या सामग्रीला प्राधान्य देतात. हे ADHD चे अत्यंत किंवा अतिसोपे चित्रण वाढवू शकते. "कमी ज्ञात" लक्षणांची यादी करणारी किंवा ADHD ला सुपरपॉवर म्हणून सादर करणारी सामग्री चांगली कामगिरी करते, लाईक्स, शेअर्स आणि टिप्पण्या निर्माण करते. परिणामी, अशी सामग्री प्लॅटफॉर्मद्वारे प्रोत्साहित होण्याची अधिक शक्यता असते, ज्यामुळे क्षुल्लकतेला बक्षीस देणारा फीडबॅक लूप तयार होतो.
डॉ. कोहेन यांच्या तपासणीत असे अधोरेखित केले आहे की हे अल्गोरिदम चिंता वाढवू शकतात आणि लोकांना पारंपारिक आरोग्य सेवांपासून दूर नेऊ शकतात. व्यावसायिक मदत घेण्याऐवजी, व्यक्ती वैधता आणि सल्ल्यासाठी सोशल मीडियावर अवलंबून राहू शकतात, जे दिशाभूल करणारे असू शकते.
मानसिक आरोग्य सेवेवर परिणाम
सोशल मीडियावर ADHD चे ग्लॅमरायझेशन मानसिक आरोग्य सेवेवर व्यापक परिणाम करते. एकीकडे, वाढलेली जागरूकता अधिक लोकांना मदत घेण्यास प्रोत्साहित करू शकते. दुसरीकडे, हे आरोग्य सेवा प्रणालींना अशा व्यक्तींसह भारित करू शकते ज्यांना ADHD नसेल परंतु ऑनलाइन सामग्रीमुळे प्रभावित झाले आहेत. यामुळे प्रतीक्षा वेळा वाढू शकतात आणि खऱ्या गरजा असलेल्यांसाठी प्रवेश कमी होऊ शकतो.
शिवाय, ADHD ची क्षुल्लकता स्थितीची विश्वासार्हता कमी करू शकते. जेव्हा ADHD हा दुर्बल डिसऑर्डरऐवजी विचित्र व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य म्हणून चित्रित केला जातो, तेव्हा ते त्याच्यासोबत जगणाऱ्यांच्या संघर्षांना कमी करू शकते. याचा सार्वजनिक धारणा, संशोधनासाठी निधी आणि समर्थन सेवांवर परिणाम होऊ शकतो.
जागरूकता आणि अचूकता संतुलित करणे
कलंक कमी करणे आणि परिस्थिती क्षुल्लक करणे यामध्ये बारीक रेषा आहे. सोशल मीडियामध्ये शिक्षित करण्याची आणि कनेक्ट करण्याची शक्ती आहे, परंतु त्यात चुकीच्या माहितीचा धोका देखील आहे. सामग्री निर्मात्यांची जबाबदारी आहे की अचूक माहिती सादर करावी आणि व्यावसायिक सल्ला घेण्यास प्रोत्साहित करावे. प्लॅटफॉर्म देखील पुराव्यावर आधारित सामग्रीचा प्रचार करून आणि मानसिक आरोग्य समर्थनासाठी संसाधने प्रदान करून भूमिका बजावू शकतात.
व्यक्तींसाठी, ऑनलाइन आरोग्य माहितीकडे संशयाने पाहणे आणि लक्षणांबद्दल चिंता असल्यास व्यावसायिक मार्गदर्शन घेणे महत्वाचे आहे. स्व-निदान हे पात्र क्लिनिशियनद्वारे सर्वसमावेशक मूल्यांकनाचा पर्याय नाही.
निष्कर्ष
ADHD TikTok ची घटना सोशल मीडियाद्वारे आरोग्य माहिती आकारली जाण्याच्या व्यापक प्रवृत्तीचे प्रतिबिंब आहे. याने संभाषणे उघडली आहेत आणि कलंक कमी केला आहे, परंतु ते क्षुल्लकता आणि स्व-निदानाचे धोके देखील निर्माण करते. डॉ. कोहेन यांच्या कार्यानुसार, आपण या नवीन लँडस्केपमध्ये काळजीपूर्वक नेव्हिगेट केले पाहिजे, हे सुनिश्चित करून की जागरूकता अचूकतेच्या किंमतीवर येत नाही आणि ADHD ची वास्तविकता मनोरंजनाने झाकली जात नाही.
हा लेख लाइव्ह सायन्सच्या अहवालावर आधारित आहे. मूळ लेख वाचा.
Originally published on livescience.com
