सर्वेक्षण: बहुतेक अमेरिकी महिलांना स्तन कर्करोगाच्या धोक्यांची माहिती आहे, पण काहीच त्यावर कृती करतात

जागरूकता आणि कृती यात फरक

अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी (ACS) द्वारे प्रायोजित नवीन सर्वेक्षण असे सूचित करते की स्तन कर्करोग प्रतिबंधातील सर्वात मोठा अडथळा आता केवळ अज्ञान नसून असू शकतो. प्रतिसाद देणाऱ्या बहुतेक अमेरिकी महिलांनी सांगितले की त्यांना रोगाची शक्यता प्रभावित करणारे प्रमुख घटक माहित आहेत, तरीही केवळ थोड्या महिलांनी त्यांचा धोका मोजण्यायोग्यरीत्या कमी करू शकणारी पावले उचलल्याचे नोंदवले. १ ऑक्टोबर रोजी प्रकाशित झालेले निष्कर्ष महिलांना काय माहित आहे आणि त्या प्रत्यक्षात काय करतात यातील सततचे अंतर दर्शवतात.

"तुमचे धोक्याचे घटक माहित असणे म्हणजे त्यावर कृती करणे नव्हे, आणि हे अंतर हीच खरी गोष्ट आहे," असे सर्वेक्षण प्रायोजित करणाऱ्या ACS मधील लोकसंख्या विज्ञानाचे वरिष्ठ उपाध्यक्ष अल्पा पटेल यांनी सांगितले. त्यांनी पुढे सांगितले की केवळ जागरूकता वाढवणे पुरेसे नाही, आणि संशोधकांना हे समजून घेणे आवश्यक आहे की जागरूकता खरोखर कृतीत रूपांतरित होते का — आणि महिलांना या दोन्हींमधील अंतर कमी करण्यासाठी कशी मदत केली जाऊ शकते.

स्तन कर्करोगाच्या धोक्याला एवढे लक्ष का आवश्यक आहे

ACS नुसार, स्तन कर्करोग हा महिलांमध्ये दुसऱ्या क्रमांकाचा सर्वाधिक निदान झालेला कर्करोग आहे, त्वचेच्या कर्करोगानंतरच. सुमारे आठपैकी एका महिलेला तिच्या आयुष्यात कधीतरी हा रोग होतो. २०२६ साठीचा अंदाजित भार मोठा आहे: सुमारे ३,२२,००० अमेरिकी महिलांना आक्रमक स्तन कर्करोगाचे निदान होण्याची अपेक्षा आहे, आणि ४२,००० हून अधिक जीव या रोगामुळे जाण्याची अपेक्षा आहे.

या आकड्यांच्या तुलनेत, ACS अंदाज लावते की सुमारे ३०% प्रकरणे महिलेचा धोका कमी करणाऱ्या निरोगी वर्तनांचा अवलंब करून प्रतिबंधित केली जाऊ शकतात. हा अंदाजच सर्वेक्षणाच्या मुख्य निष्कर्षाला इतके महत्त्वाचे बनवतो. जर जवळपास एक तृतीयांश प्रकरणांसाठी प्रतिबंध शक्य असेल, तर महिला त्यांना माहित असलेल्या गोष्टींवर कृती करतात का हा प्रश्न आरोग्य साक्षरतेच्या अमूर्त मापनापेक्षा खऱ्या सार्वजनिक आरोग्य महत्त्वाचा विषय बनतो.

सर्वेक्षणात नेमके काय मोजले गेले

सर्वेक्षणात ३३,००० अमेरिकी महिलांच्या प्रतिसादांवर आधारित होते. निकालांसोबत एक महत्त्वाची सूचना आहे: सर्व सहभागी आधीच एका मोठ्या ACS कर्करोग प्रतिबंध अभ्यासात नोंदणीकृत होत्या. त्या नोंदणीमुळे, संशोधकांचा असा विश्वास आहे की त्यांची स्तन कर्करोगाबद्दलची जागरूकता सामान्य लोकसंख्येपेक्षा जास्त असू शकते. दुसऱ्या शब्दांत, येथे नोंदवलेले ज्ञानातील अंतर एकूण महिलांमध्ये ते अंतर किती मोठे आहे हे कमी लेखू शकते.

या तुलनेने सुज्ञ गटातही, सर्वेक्षणात एक सुसंगत नमुना उघड झाला. महिलांनी धोक्याचा घटक ओळखण्याची शक्यता त्या ज्ञानाशी जुळणारे वर्तन नोंदवण्यापेक्षा खूपच जास्त होती.

कौटुंबिक इतिहास: व्यापकपणे माहित, पण संपूर्ण चित्र नाही

सर्वेक्षणातील जवळपास प्रत्येक महिलेला — ९९% — आधीच माहित होते की रोगाचा कौटुंबिक इतिहास स्तन कर्करोग होण्याच्या शक्यतांवर परिणाम करू शकतो. हा आकडा कर्करोग प्रतिबंधातील सर्वाधिक प्रसारित संदेशांपैकी एक प्रतिबिंबित करतो, आणि तो पोहोचल्याचे दिसते.

८५% आकडा अधिक महत्त्वाचा का आहे

तथापि, ACS ने नमूद केले की कौटुंबिक इतिहास ही संपूर्ण कथा नाही. सुमारे ८५% स्तन कर्करोग अशा महिलांमध्ये होतात ज्यांना रोगाचा कौटुंबिक इतिहास अजिबात नाही. हे आकडेवारी स्वच्छ वंशावळ म्हणजे स्वच्छ आरोग्य असे सामान्य गृहीतक गुंतागुंतीचे करते, आणि असे सूचित करते की कोणत्याही नातेवाइकाला निदान झाले नाही म्हणून स्वतःला धोक्यात नाही असे मानणाऱ्या महिला बहुतेक प्रकरणांवर परिणाम करणाऱ्या घटकांकडे दुर्लक्ष करत असू शकतात.

व्यायाम: ९१% ते २७% अंतर

ज्ञान आणि वर्तन यातील सर्वात तीव्र विभाजन शारीरिक हालचालींभोवती दिसून आले. सर्वेक्षणातील ९१% महिलांना माहित होते की व्यायाम स्तन कर्करोग प्रतिबंधात मदत करू शकतो. तरीही केवळ २७% महिला ACS च्या साप्ताहिक हालचालींच्या शिफारशी पूर्ण करत होत्या, जी एकतर:

• दर आठवड्याला १५० ते ३०० मिनिटे मध्यम तीव्रतेची हालचाल, किंवा
• दर आठवड्याला ७५ ते १५० मिनिटे तीव्र तीव्रतेची हालचाल.

याचा अर्थ असा की हालचालींचे संरक्षक मूल्य समजून घेणाऱ्या सुमारे दहापैकी सात महिला त्याशी संबंधित मर्यादा गाठत नव्हत्या. हे अंतर लक्षणीय आहे कारण ACS जवळपास एक तृतीयांश स्तन कर्करोग प्रकरणे प्रतिबंधित असल्याचा अंदाज लावताना व्यायामाकडे बदलण्यायोग्य वर्तनांपैकी एक म्हणून निर्देश करते.

दारू: समजले, पण तरीही सेवन

दारू सेवनाबाबतही असाच नमुना होता. ८५% प्रतिसादकर्त्यांना समजले होते की मद्यपान स्तन कर्करोग होण्याची शक्यता वाढवू शकते. तरीही, ६९% जणांनी काही प्रमाणात दारू सेवन केल्याचे सांगितले. या निष्कर्षात कोणी किती प्यायले हे नमूद केलेले नाही, परंतु हे दर्शवते की धोक्याची जागरूकता त्याशी संबंधित वर्तनाच्या व्यापक टाळणीत रूपांतरित झाली नाही.

व्यायामाच्या निकालांसोबत एकत्र घेतल्यास, हे आकडे अशी लोकसंख्या दर्शवतात ज्यांनी प्रतिबंधात्मक संदेश आत्मसात केले आहेत परंतु त्याभोवती दैनंदिन सवयी पुनर्रचित केल्या नाहीत.

अनेक महिलांना माहित नसलेला संरक्षक घटक

प्रत्येक निष्कर्ष ज्ञात माहितीवर कृती करण्यातील अपयश प्रतिबिंबित करत नव्हता. एका उल्लेखनीय प्रकरणात, अंतर जागरूकतेतच होते. सर्वेक्षणातील ४५% महिलांना माहित नव्हते की स्तनपान महिलेची स्तन कर्करोग होण्याची शक्यता कमी करते. व्यायाम आणि दारूच्या बाबतीत, जिथे ज्ञान जास्त आणि पालन कमी होते, त्याउलट हे असे क्षेत्र आहे जिथे मूलभूत माहिती महिलांच्या मोठ्या भागापर्यंत पोहोचलेली दिसत नाही.

बदलता न येणारे घटक

ACS ने हे देखील अधोरेखित केले की काही स्तन कर्करोग धोक्याचे घटक महिलेच्या नियंत्रणाबाहेर आहेत. यामध्ये स्त्री असणे आणि वय वाढणे यांचा समावेश होतो — बहुतेक स्तन कर्करोग ५५ वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयात होतात. बदलण्यायोग्य आणि निश्चित धोक्याच्या घटकांमध्ये फरक करणे हे सर्वेक्षणाच्या चौकटीचे केंद्र आहे, कारण ते स्पष्ट करते की वर्तन बदल वास्तववादीपणे कुठे फरक घडवू शकतो आणि कुठे नाही.

प्रतिबंधाची संधी सोप्या शब्दांत

जर सुमारे ३०% स्तन कर्करोग प्रकरणे निरोगी वर्तनांद्वारे प्रतिबंधित करता येत असतील, आणि जर बहुतेक महिलांना कोणते वर्तन महत्त्वाचे आहे हे आधीच माहित असेल, तर उर्वरित आव्हान मुख्यतः शिक्षणापेक्षा अंमलबजावणीचे आहे. ही सार्वजनिक आरोग्य मोहिमांनी ऐतिहासिकदृष्ट्या सोडवण्यासाठी तयार केलेल्या समस्येपेक्षा वेगळ्या प्रकारची समस्या आहे. जागरूकता मोहिमा माहिती देऊ शकतात; दर आठवड्याला १५० मिनिटे हालचाल गाठण्यापासून किंवा दारू कमी करण्यापासून कोणाला रोखणाऱ्या संरचनात्मक, लॉजिस्टिक आणि वैयक्तिक अडथळ्यांना तोंड देण्यासाठी त्या कमी सुसज्ज आहेत.

हे असे प्रश्न देखील उपस्थित करते ज्याचे उत्तर सर्वेक्षण स्वतः देऊ शकत नाही: ज्या महिला कमी पडतात त्या त्यांचे वर्तन बदलू शकत नाहीत, की स्पर्धात्मक मागण्या, प्रवेशाची कमतरता किंवा साधा जडत्व यामुळे अडथळा येतो?

पुढे काय

पटेल यांच्या टिप्पण्या सूचित करतात की ACS हे सर्वेक्षण निष्कर्षापेक्षा प्रारंभबिंदू म्हणून पाहते. संस्थेचे म्हणणे आहे की आता प्राधान्य हे ठरवणे आहे की जागरूकता कृतीत कशी रूपांतरित केली जाऊ शकते — आणि महिलांना हे संक्रमण करण्यास मदत करणारे विशिष्ट आधार ओळखणे. २०२६ मध्ये एकट्या अमेरिकेत जवळपास ३,२२,००० महिलांवर परिणाम करण्याचा अंदाज असलेल्या रोगासाठी, या अंतराची यंत्रणा समजून घेणे तिचे अस्तित्व दस्तऐवजीकरण करण्याइतकेच महत्त्वाचे ठरू शकते.

सर्वेक्षणाचे सर्वात टिकाऊ योगदान म्हणजे ते देत असलेली पुनर्रचना: समस्या ही नाही की महिलांना माहित नाही, तर हे की माहित असणे पुरेसे झाले नाही.

हा लेख Medical Xpress च्या अहवालावर आधारित आहे. मूळ लेख वाचा.