ड्राय नीडलिंग विरुद्ध अ‍ॅक्युपंक्चर: काय फरक आहे आणि ते कार्य करते का?

ड्राय नीडलिंग समजून घेणे

फिजिओथेरपिस्ट, कायरोप्रॅक्टर आणि ऑस्टियोपॅथ सामान्यतः मान, खांदा, पाठ आणि इतर प्रकारच्या स्नायूंच्या वेदनांवर उपचार करण्यासाठी ड्राय नीडलिंगचा वापर करतात. या तंत्रात स्नायूच्या संवेदनशील भागात, ज्याला सहसा "मायोफॅसियल ट्रिगर पॉइंट्स" म्हणतात, बारीक सुया घातल्या जातात. सुया काही मिनिटे स्नायूमध्ये राहतात आणि स्नायूमध्ये मुरगळण्याची प्रतिक्रिया निर्माण करण्यासाठी हळूवारपणे हलवल्या जाऊ शकतात. ही थेरपी स्नायूंना आराम देते, जळजळ कमी करते, उपचारांना प्रोत्साहन देते आणि वेदना कमी करते असे मानले जाते.

अ‍ॅक्युपंक्चरशी समानता आणि फरक

ड्राय नीडलिंग हे अ‍ॅक्युपंक्चरसारखे आहे: दोन्ही वेदना कमी करण्यासाठी वापरले जातात. दोन्ही उपचारांमध्ये घन, एकेरी वापराच्या सुया वापरल्या जातात, सामान्यतः 30–75 मिमी लांब आणि 0.2–0.3 मिमी जाड, जरी खोल स्नायूंसाठी लांब सुया वापरल्या जाऊ शकतात. इंजेक्शनच्या सुयांप्रमाणे, त्या पोकळ नसतात आणि औषध इंजेक्ट करत नाहीत.

मुख्य फरक म्हणजे सुया कशा निवडल्या जातात. पारंपारिक अ‍ॅक्युपंक्चर लक्षणे आणि चिनी औषधांच्या संकल्पनांवर आधारित बिंदू निवडते, ज्यामध्ये मेरिडियन नावाच्या मार्गांनी वाहणारी क्यूई संतुलित करणे समाविष्ट आहे. ड्राय नीडलिंग थेट ऊतींवर लागू केले जाते जे लक्षणांचे कारण असल्याचे मानले जाते.

ड्राय नीडलिंगची वाढती लोकप्रियता

वेदना आणि दुखण्यांसाठी फिजिओथेरपिस्टकडे जाणाऱ्या लोकांना वाढत्या प्रमाणात ड्राय नीडलिंग दिले जात आहे. 203 ऑस्ट्रेलियन फिजिओथेरपिस्टच्या 2023 च्या सर्वेक्षणात असे आढळून आले की 64% त्यांच्या रुग्णांवर ड्राय नीडलिंग वापरतात. सर्वेक्षण केलेल्या फिजिओथेरपिस्टचा असा विश्वास होता की ड्राय नीडलिंग हे वेदना कमी करणारे प्रभावी आहे आणि व्यायाम किंवा मॅन्युअल थेरपी (ज्यामध्ये मसाज आणि मॅनिपुलेशन किंवा "संयुक्त क्रॅकिंग" समाविष्ट आहे) सारख्या उपचारांसह विशेषतः प्रभावी आहे असे त्यांना वाटले.

ऑस्ट्रेलियामध्ये, नोंदणीकृत फिजिओथेरपिस्ट, कायरोप्रॅक्टर आणि ऑस्टियोपॅथ प्रशिक्षण पूर्ण केल्यास ड्राय नीडलिंग वापरण्यासाठी आवश्यक सुरक्षा मानके पूर्ण करतात. प्रशिक्षणामध्ये सहसा अल्प (आठवड्याच्या शेवटी) कोर्स समाविष्ट असतो.

ड्राय नीडलिंग कार्य करते का?

अनेक संशोधन अभ्यासांनी ड्राय नीडलिंगवरील उपलब्ध पुरावे एकत्रित केले आहेत. बहुतेक निष्कर्ष असा आहे की ते मान दुखणे, खांद्याचे दुखणे आणि कमरेच्या दुखण्यासारख्या परिस्थितींसाठी अल्पकालीन वेदना आराम देते परंतु इतर उपचारांपेक्षा चांगले नाही. दीर्घकालीन फायद्यांचे पुरावे मर्यादित आहेत आणि त्याची प्रभावीता पुष्टी करण्यासाठी अधिक कठोर अभ्यास आवश्यक आहेत. काही रुग्ण त्वरित आराम नोंदवतात, परंतु त्याच्या यंत्रणेचा वैज्ञानिक आधार वादग्रस्त आहे.

जोखीम आणि दुष्परिणाम

सुया समाविष्ट असलेल्या कोणत्याही प्रक्रियेप्रमाणे, ड्राय नीडलिंगमध्ये काही जोखीम असतात. सामान्य दुष्परिणामांमध्ये सुया घातलेल्या ठिकाणी दुखणे, जखम आणि रक्तस्त्राव यांचा समावेश होतो. संसर्ग किंवा मज्जातंतूंचे नुकसान यासारख्या अधिक गंभीर गुंतागुंत दुर्मिळ आहेत परंतु शक्य आहेत. जोखीम कमी करण्यासाठी प्रॅक्टिशनरने योग्यरित्या प्रशिक्षित असणे आणि निर्जंतुकीकरण, एकेरी वापराच्या सुया वापरणे आवश्यक आहे.

रुग्णांनी काय विचार करावा

जर तुम्ही ड्राय नीडलिंगचा विचार करत असाल, तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी याबद्दल चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे. तुमचा प्रॅक्टिशनर पात्र आणि अनुभवी आहे याची खात्री करा. ड्राय नीडलिंग व्यायाम आणि इतर थेरपींचा समावेश असलेल्या सर्वसमावेशक उपचार योजनेचा भाग म्हणून देऊ शकते. हे अल्पकालीन आराम देऊ शकते, परंतु ते सर्व-उपचार नाही आणि त्याची दीर्घकालीन प्रभावीता अद्याप तपासात आहे.

निष्कर्ष

ड्राय नीडलिंग हे अनेक फिजिओथेरपिस्ट, कायरोप्रॅक्टर आणि ऑस्टियोपॅथद्वारे वापरले जाणारे लोकप्रिय तंत्र आहे. हे त्याच्या सैद्धांतिक आधार आणि अनुप्रयोगात अ‍ॅक्युपंक्चरपेक्षा वेगळे आहे. काही पुरावे स्नायूंच्या वेदनांसाठी त्याच्या अल्पकालीन फायद्यांना समर्थन देतात, परंतु त्याची दीर्घकालीन प्रभावीता आणि सुरक्षितता स्थापित करण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक आहे. कोणत्याही वैद्यकीय उपचाराप्रमाणे, माहितीपूर्ण संमती आणि व्यावसायिक सराव महत्त्वाचा आहे.

हा लेख मेडिकल एक्सप्रेसच्या अहवालावर आधारित आहे. मूळ लेख वाचा.