कानूनी पेशे में बर्नआउट पर पहला बड़े पैमाने का अध्ययन

एक व्यापक नए अध्ययन ने अमेरिकी वकीलों के मानसिक स्वास्थ्य की अब तक की सबसे स्पष्ट तस्वीर प्रस्तुत की है, जिसमें पाया गया कि अवसाद, चिंता, तनाव, बर्नआउट और खतरनाक शराब सेवन के लक्षण प्रैक्टिस करने वाले अटॉर्नियों में व्यापक हैं और ये लक्षण नौकरी की परिस्थितियों से गहराई से जुड़े हुए हैं। मिनेसोटा मेडिकल स्कूल के सहायक प्रोफेसर जस्टिन एंकर, पीएच.डी. द्वारा सह-लेखित यह शोध अब तक सक्रिय रूप से लाइसेंस प्राप्त वकीलों के मानसिक स्वास्थ्य का सबसे बड़ा सर्वेक्षण बताया गया है और पेशे के भीतर कार्य-संबंधी बर्नआउट का पहला बड़े पैमाने का मापन है।

ये निष्कर्ष Journal of Affective Disorders में प्रकाशित हुए हैं, और डेटासेट का पैमाना ही इस काम को अलग बनाता है। छोटे नमूनों या स्वयं-चयनित उत्तरदाताओं पर निर्भर रहने के बजाय, टीम ने संयुक्त राज्य अमेरिका के हर भौगोलिक क्षेत्र से यादृच्छिक रूप से आमंत्रित 39,000 से अधिक कामकाजी वकीलों की प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया।

सर्वेक्षण कैसे बनाया गया

यह परियोजना कानूनी पेशे पर केंद्रित पिट्सबर्ग स्थित व्यवहारिक स्वास्थ्य सलाहकार फर्म Krill Strategies और अमेरिकन बार एसोसिएशन कमीशन ऑन लॉयर असिस्टेंस प्रोग्राम्स के बीच साझेदारी के माध्यम से की गई थी। सह-लेखक एंकर और पैट्रिक क्रिल ने प्रतिक्रियाओं की जांच की और फिर अमेरिकन बार एसोसिएशन के 2024 National Lawyer Population Survey से लिए गए आयु, लिंग और नस्ल/जातीयता के राष्ट्रीय मानकों से मेल खाने के लिए परिणामों को सांख्यिकीय रूप से भारित किया।

यह भारांकन चरण महत्वपूर्ण है। नमूने को लाइसेंस प्राप्त वकील आबादी की ज्ञात जनसांख्यिकीय विशेषताओं के साथ संरेखित करके, शोधकर्ताओं का लक्ष्य अपने अनुमानों को पेशे के समग्र रूप का प्रतिनिधित्व बनाना था, न कि उन वकीलों के उपसमूह का जिन्होंने संयोग से प्रश्नावली का उत्तर दिया। परिणाम व्यथिति प्रसार का एक अनुमान है जिसे अभ्यास सेटिंग्स और क्षेत्रों में सामान्यीकृत किया जा सकता है।

मुख्य निष्कर्ष

मुख्य संख्या स्पष्ट है: सर्वेक्षण किए गए लगभग आधे वकीलों ने उच्च या बहुत उच्च स्तर का बर्नआउट बताया। अध्ययन में यह भी पाया गया कि बर्नआउट समग्र मनोवैज्ञानिक व्यथिति से सबसे निकटता से जुड़ा कारक था, जो जांचे गए चरों में सबसे अलग था।

  • लगभग आधे उत्तरदाताओं ने उच्च या बहुत उच्च बर्नआउट बताया।
  • उच्च बर्नआउट स्तर अधिक मनोवैज्ञानिक व्यथिति से जुड़े थे।
  • जिन वकीलों ने काम और घरेलू जीवन के बीच अधिक संघर्ष बताया, उन्होंने अन्य कारकों को ध्यान में रखने के बाद भी अधिक व्यथिति बताई।
  • अवसाद, चिंता और तनाव के लक्षण पूरे नमूने में सामान्य थे।
  • खतरनाक शराब सेवन भी प्रैक्टिस करने वाले वकीलों में व्यापक था।

एंकर ने परिणामों को व्यक्तिगत लचीलेपन के बजाय कार्यस्थल के बारे में उनके खुलासे के संदर्भ में प्रस्तुत किया। उन्होंने कहा, "इस अध्ययन में लगभग आधे वकीलों ने उच्च या बहुत उच्च बर्नआउट बताया, और बर्नआउट व्यथिति से सबसे निकटता से जुड़ा कारक के रूप में सामने आया।" उन्होंने आगे कहा कि पेशे में इस पैमाने पर बर्नआउट पहले नहीं मापा गया था और डेटा में पहचानी गई व्यथिति काम की मापनीय विशेषताओं से मेल खाती है।

कार्य की मांगें और घरेलू जीवन में पहुंच

अध्ययन के सबसे सुसंगत सूत्रों में से एक व्यथिति और दो विशिष्ट नौकरी विशेषताओं के बीच संबंध है: काम कितना मांगपूर्ण है, और यह वकीलों के व्यक्तिगत जीवन में कितनी दूर तक फैलता है। जिन प्रतिभागियों ने अपनी पेशेवर जिम्मेदारियों और घरेलू जीवन के बीच अधिक संघर्ष बताया, उन्होंने उच्च स्तर की मनोवैज्ञानिक व्यथिति बताई, और यह संबंध विश्लेषण में अन्य योगदान कारकों को ध्यान में रखने के बाद भी बना रहा।

शोध दल ने यह भी जांचा कि कार्य-परिवार संघर्ष बर्नआउट की गंभीरता के साथ कैसे मिलकर DASS-21 द्वारा मापे गए लक्षणों की भविष्यवाणी करता है, जो अवसाद, चिंता और तनाव के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला स्क्रीनिंग उपकरण है। उनके मॉडलिंग ने कार्य-संबंधी बर्नआउट के स्तरों में मध्यम-या-उच्चतर DASS-21 लक्षणों के प्रसार का अनुमान लगाया, जिसे वकील के कार्य-परिवार संघर्ष की गंभीरता के आधार पर स्तरीकृत किया गया। व्यावहारिक रूप से, विश्लेषण बताता है कि बर्नआउट और घरेलू जीवन का प्रभाव एक-दूसरे को बढ़ाते हैं, न कि अलग-अलग समस्याओं के रूप में काम करते हैं।

Study of lawyer mental health provides first large-scale estimate of burnout in legal profession, reveals high levels of distress
Predicted prevalence of moderate-or-higher DASS-21 symptoms across work-related burnout, by work–family conflict severity. Credit: Journal of Affective Disorders (2026). DOI: 10.1016/j.jad.2026.122479

एंकर के इस पैटर्न के सारांश ने इंगित किया कि काम कहां किया जाता है, यह कितना मांगपूर्ण है और यह लोगों के घरेलू जीवन में कितनी गहराई तक पहुंचता है, ये उत्तरदाताओं द्वारा बताई गई व्यथिति से सबसे अधिक मेल खाने वाली मापनीय विशेषताएं हैं।

पेशेवर स्तर का पैटर्न, व्यक्तिगत विफलता नहीं

चूंकि अध्ययन ने जनसंख्या पैमाने पर बर्नआउट को मापा, यह अटॉर्नी व्यथिति को अलग-अलग व्यक्तिगत संघर्षों की श्रृंखला के रूप में देखने से बातचीत को हटा देता है। जब एक राष्ट्रीय नमूने का लगभग आधा हिस्सा उच्च या बहुत उच्च बर्नआउट बताता है, तो अधिक उपयोगी प्रश्न यह हो जाता है कि कानूनी काम की संरचना में ऐसा क्या है जो ये संख्याएं पैदा करता है।

निष्कर्ष कार्यभार की तीव्रता और कार्यालय तथा घर के बीच की पारगम्य सीमा की ओर बार-बार दबाव बिंदुओं के रूप में इंगित करते हैं। दोनों ऐसी विशेषताएं हैं जिन्हें फर्म, अदालतें, कानूनी नियोक्ता और बार संगठन सीधे जांच सकते हैं, किसी एक वकील से जुड़े गुणों के विपरीत। अध्ययन का डिज़ाइन, जिसने देश के सभी क्षेत्रों से यादृच्छिक आमंत्रण लिए, यह भी दर्शाता है कि यह पैटर्न एक प्रकार की प्रैक्टिस, एक शहर या बार के एक वर्ग तक सीमित नहीं है।

खतरनाक शराब सेवन और व्यापक व्यथिति चित्र

अध्ययन ने बर्नआउट को अलग-थलग नहीं देखा। इसने अवसाद, चिंता और तनाव के साथ-साथ खतरनाक शराब सेवन सहित परिणामों के एक समूह को मापा, और पाया कि इनमें से प्रत्येक कामकाजी वकीलों में सामान्य है। इन उपायों को एक साथ समूहित करने से शोधकर्ताओं को यह दिखाने की अनुमति मिलती है कि वे एक-दूसरे के संबंध में कैसे आगे बढ़ते हैं, जिसमें बर्नआउट व्यथिति के व्यापक बोझ से सबसे मजबूती से जुड़ा चर के रूप में उभरता है।

इस समूहीकरण का सहायता सेवाओं के डिज़ाइन पर प्रभाव पड़ता है। वकील सहायता कार्यक्रम, कल्याण पहल और नियोक्ता-स्तरीय हस्तक्षेप जो केवल एक लक्षण को लक्षित करते हैं, इन कठिनाइयों के एक साथ चलने के तरीके को चूक सकते हैं। डेटा बताता है कि काम की मांगों की तीव्रता कम करने और कार्य-परिवार घर्षण को कम करने से एक साथ कई परिणामों पर प्रभाव पड़ सकता है।

अध्ययन क्या जोड़ता है

अटॉर्नी कल्याण की पूर्व चर्चाएं अक्सर छोटे नमूनों या विशेष अभ्यास क्षेत्रों के उपाख्यानात्मक विवरणों पर आधारित रही हैं। यह परियोजना एक सांख्यिकीय रूप से भारित, राष्ट्रव्यापी अनुमान प्रदान करती है और, इस पैमाने पर पहली बार, पेशे में कार्य-संबंधी बर्नआउट का सीधा मापन करती है। एक सहकर्मी-समीक्षित जर्नल में इसका प्रकाशन परिणामों पर जांच की एक और परत जोड़ता है।

लेखकों का जोर पूरे समय सुसंगत है: उन्होंने जो व्यथिति दर्ज की, वह व्यक्तियों के बीच यादृच्छिक भिन्नता के बजाय कानूनी रोजगार की पहचान योग्य विशेषताओं से मेल खाती है। यह ढांचा अनुवर्ती कार्य के लिए एक स्पष्ट दिशा छोड़ता है, जिसमें विशिष्ट कार्यस्थल परिस्थितियां समय के साथ बर्नआउट प्रक्षेपवक्र को कैसे आकार देती हैं और कार्यभार तथा कार्य-जीवन सीमाओं पर लक्षित हस्तक्षेप इस चित्र को कैसे बदल सकते हैं, इसकी गहन जांच शामिल है।

अभी के लिए, अध्ययन पेशे को एक ऐसा मानदंड प्रदान करता है जो पहले उसके पास नहीं था, और एक ऐसी संख्या जिसे अलग रखना मुश्किल है: अपनी तरह के सबसे बड़े सर्वेक्षण में, अमेरिका के सक्रिय रूप से लाइसेंस प्राप्त वकीलों में से लगभग आधे ने उच्च या बहुत उच्च स्तर पर बर्नआउट बताया।

यह लेख Medical Xpress की रिपोर्टिंग पर आधारित है। मूल लेख पढ़ें।

Originally published on medicalxpress.com