মার্কিন আইনজীবীদের বৃহত্তম জরিপে প্রায় অর্ধেক উচ্চ বার্নআউট রিপোর্ট করেছেন

আইন পেশায় বার্নআউটের প্রথম বড় পরিসরের দৃষ্টিভঙ্গি

একটি বিস্তৃত নতুন গবেষণা আমেরিকান আইনজীবীদের মানসিক স্বাস্থ্যের এখন পর্যন্ত সবচেয়ে স্পষ্ট চিত্র উপস্থাপন করে, যেখানে দেখা যায় যে অনুশীলনকারী আইনজীবীদের মধ্যে বিষণ্নতা, উদ্বেগ, চাপ, বার্নআউট এবং বিপজ্জনক মদ্যপানের লক্ষণ ব্যাপকভাবে বিদ্যমান এবং এই লক্ষণগুলি চাকরির নিজস্ব পরিস্থিতির সাথে গভীরভাবে যুক্ত। মিনেসোটা মেডিকেল স্কুলের সহকারী অধ্যাপক জাস্টিন অ্যাঙ্কার, পিএইচ.ডি. সহ-লেখক এই গবেষণাটিকে সক্রিয়ভাবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত আইনজীবীদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের উপর আজ পর্যন্ত পরিচালিত বৃহত্তম জরিপ এবং পেশার মধ্যে কাজ-সম্পর্কিত বার্নআউটের প্রথম বড় পরিসরের পরিমাপ হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে।

ফলাফলগুলি Journal of Affective Disorders-এ প্রকাশিত হয়েছে, এবং ডেটাসেটের আকারই এই কাজটিকে আলাদা করে তোলে। ছোট নমুনা বা স্ব-নির্বাচিত উত্তরদাতাদের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে, দলটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিটি ভৌগোলিক অঞ্চল থেকে এলোমেলোভাবে আমন্ত্রিত ৩৯,০০০-এরও বেশি কর্মরত আইনজীবীর প্রতিক্রিয়া বিশ্লেষণ করেছে।

জরিপটি কীভাবে তৈরি করা হয়েছিল

এই প্রকল্পটি পিটসবার্গ-ভিত্তিক আচরণগত স্বাস্থ্য পরামর্শক সংস্থা Krill Strategies, যা আইন পেশায় মনোযোগ দেয়, এবং আমেরিকান বার অ্যাসোসিয়েশনের কমিশন অন লয়ার অ্যাসিস্ট্যান্স প্রোগ্রামের মধ্যে অংশীদারিত্বের মাধ্যমে পরিচালিত হয়েছিল। সহ-লেখক অ্যাঙ্কার এবং প্যাট্রিক ক্রিল প্রতিক্রিয়াগুলি পরীক্ষা করেন এবং তারপর আমেরিকান বার অ্যাসোসিয়েশনের ২০২৪ ন্যাশনাল লয়ার পপুলেশন সার্ভে থেকে প্রাপ্ত বয়স, লিঙ্গ এবং জাতি/জাতিগততার জাতীয় মানদণ্ডের সাথে মিলিয়ে ফলাফলগুলিকে পরিসংখ্যানগতভাবে ওজন করেন।

এই ওজনের ধাপটি গুরুত্বপূর্ণ। নমুনাটিকে লাইসেন্সপ্রাপ্ত আইনজীবী জনসংখ্যার পরিচিত জনসংখ্যাগত বৈশিষ্ট্যের সাথে সামঞ্জস্য করে, গবেষকরা তাদের অনুমানগুলিকে পেশার সামগ্রিক প্রতিনিধিত্বকারী করার লক্ষ্য রেখেছিলেন, শুধুমাত্র সেই আইনজীবীদের উপসেটের নয় যারা প্রশ্নাবলীর উত্তর দিয়েছিলেন। ফলাফল হল মানসিক চাপের প্রাদুর্ভাবের একটি অনুমান যা অনুশীলনের সেটিংস এবং অঞ্চল জুড়ে সাধারণীকরণ করা যেতে পারে।

কেন্দ্রীয় ফলাফল

শিরোনামের সংখ্যাটি স্পষ্ট: জরিপকৃত আইনজীবীদের প্রায় অর্ধেক উচ্চ বা খুব উচ্চ মাত্রার বার্নআউট রিপোর্ট করেছেন। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে বার্নআউট ছিল সামগ্রিক মনস্তাত্ত্বিক কষ্টের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত কারণ, যা পরীক্ষিত চলকগুলির মধ্যে বিশেষভাবে লক্ষণীয়।

• প্রায় অর্ধেক উত্তরদাতা উচ্চ বা খুব উচ্চ বার্নআউট রিপোর্ট করেছেন।
• উচ্চতর বার্নআউটের মাত্রা বৃহত্তর মনস্তাত্ত্বিক কষ্টের সাথে যুক্ত ছিল।
• যারা কাজ এবং পারিবারিক জীবনের মধ্যে বেশি দ্বন্দ্ব রিপোর্ট করেছেন তারা অন্যান্য কারণগুলি হিসাব করার পরেও বেশি কষ্ট রিপোর্ট করেছেন।
• বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের লক্ষণগুলি নমুনা জুড়ে সাধারণ ছিল।
• বিপজ্জনক মদ্যপানও অনুশীলনকারী আইনজীবীদের মধ্যে ব্যাপক ছিল।

অ্যাঙ্কার ফলাফলগুলিকে ব্যক্তিগত স্থিতিস্থাপকতার পরিবর্তে কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে তারা কী প্রকাশ করে সেই দিক থেকে ব্যাখ্যা করেছেন। "এই গবেষণায় প্রায় অর্ধেক আইনজীবী উচ্চ বা খুব উচ্চ বার্নআউট রিপোর্ট করেছেন, এবং বার্নআউট কষ্টের সাথে সবচেয়ে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত কারণ হিসাবে উঠে এসেছে," তিনি বলেছিলেন, যোগ করে যে পেশায় এই মাত্রায় বার্নআউট আগে পরিমাপ করা হয়নি এবং ডেটাতে চিহ্নিত কষ্ট কাজের পরিমাপযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলে যায়।

কাজের দাবি এবং পারিবারিক জীবনে প্রভাব

গবেষণার সবচেয়ে ধারাবাহিক সূত্রগুলির মধ্যে রয়েছে কষ্ট এবং দুটি নির্দিষ্ট চাকরির বৈশিষ্ট্যের মধ্যে সংযোগ: কাজটি কতটা দাবিদার এবং এটি আইনজীবীদের ব্যক্তিগত জীবনে কতটা প্রসারিত। যে অংশগ্রহণকারীরা তাদের পেশাগত দায়িত্ব এবং পারিবারিক জীবনের মধ্যে বেশি দ্বন্দ্ব বর্ণনা করেছেন তারা উচ্চতর মনস্তাত্ত্বিক কষ্ট রিপোর্ট করেছেন, এবং বিশ্লেষণে অন্যান্য অবদানকারী কারণগুলি হিসাব করার পরেও এই সম্পর্কটি টিকে ছিল।

গবেষণা দলটি আরও পরীক্ষা করেছে যে কাজ-পরিবার দ্বন্দ্ব কীভাবে বার্নআউটের তীব্রতার সাথে ছেদ করে DASS-21 দ্বারা পরিমাপকৃত লক্ষণগুলির পূর্বাভাসে, যা বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের জন্য একটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত স্ক্রিনিং যন্ত্র। তাদের মডেলিং কাজ-সম্পর্কিত বার্নআউটের স্তর জুড়ে মাঝারি-বা-উচ্চতর DASS-21 লক্ষণগুলির প্রাদুর্ভাব অনুমান করেছে, যা একজন আইনজীবীর কাজ-পরিবার দ্বন্দ্ব কতটা তীব্র ছিল তার দ্বারা স্তরিত। ব্যবহারিকভাবে, বিশ্লেষণটি পরামর্শ দেয় যে বার্নআউট এবং পারিবারিক জীবনের স্পিলওভার একে অপরকে বাড়িয়ে তোলে, আলাদা সমস্যা হিসাবে কাজ করে না।

অ্যাঙ্কারের প্যাটার্নের সারাংশ কাজটি কোথায় অনুশীলন করা হয়, এটি কতটা দাবিদার এবং এটি মানুষের পারিবারিক জীবনে কতটা গভীরভাবে প্রসারিত হয় সেই দিকে ইঙ্গিত করেছে যা উত্তরদাতাদের রিপোর্ট করা কষ্টের সাথে সবচেয়ে বেশি সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিমাপযোগ্য বৈশিষ্ট্য।

একটি পেশাব্যাপী প্যাটার্ন, ব্যক্তিগত ব্যর্থতা নয়

যেহেতু গবেষণাটি জনসংখ্যার মাপে বার্নআউট পরিমাপ করেছে, এটি আইনজীবীদের কষ্টকে বিচ্ছিন্ন ব্যক্তিগত সংগ্রামের একটি সিরিজ হিসাবে বিবেচনা করা থেকে কথোপকথনকে সরিয়ে দেয়। যখন একটি জাতীয় নমুনার প্রায় অর্ধেক উচ্চ বা খুব উচ্চ বার্নআউট রিপোর্ট করে, তখন আরও কার্যকর প্রশ্ন হয়ে ওঠে আইনি কাজের কাঠামোর কোন দিকটি সেই সংখ্যাগুলি তৈরি করে।

ফলাফলগুলি কাজের চাপের তীব্রতা এবং অফিস ও পরিবারের মধ্যে ছিদ্রযুক্ত সীমানার দিকে পুনরাবৃত্ত চাপের পয়েন্ট হিসাবে ইঙ্গিত করে। উভয়ই এমন বৈশিষ্ট্য যা ফার্ম, আদালত, আইনি নিয়োগকর্তা এবং বার সংস্থাগুলি সরাসরি পরীক্ষা করতে পারে, কোন একক আইনজীবীর বৈশিষ্ট্যের বিপরীতে। গবেষণার নকশা, যা দেশের সমস্ত অঞ্চল থেকে এলোমেলো আমন্ত্রণ নিয়েছিল, এর মানে এই প্যাটার্নটি এক ধরনের অনুশীলন, একটি শহর বা বারের একটি অংশে সীমাবদ্ধ নয়।

বিপজ্জনক মদ্যপান এবং বিস্তৃত কষ্টের চিত্র

গবেষণাটি বিচ্ছিন্নভাবে বার্নআউট দেখেনি। এটি বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের পাশাপাশি বিপজ্জনক মদ্যপান সহ একগুচ্ছ ফলাফল পরিমাপ করেছে এবং দেখা গেছে যে প্রত্যেকটি কর্মরত আইনজীবীদের মধ্যে সাধারণ। এই পরিমাপগুলিকে একসাথে গোষ্ঠীভুক্ত করা গবেষকদের দেখাতে দেয় যে তারা একে অপরের সাথে সম্পর্কিতভাবে কীভাবে চলে, যেখানে বার্নআউট কষ্টের বিস্তৃত বোঝার সাথে সবচেয়ে দৃঢ়ভাবে যুক্ত চলক হিসাবে আবির্ভূত হয়।

এই ক্লাস্টারিংয়ের প্রভাব রয়েছে সহায়তা পরিষেবাগুলি কীভাবে ডিজাইন করা হয় তার উপর। আইনজীবী সহায়তা প্রোগ্রাম, সুস্থতা উদ্যোগ এবং নিয়োগকর্তা-স্তরের হস্তক্ষেপগুলি যা শুধুমাত্র একটি লক্ষণের লক্ষ্য রাখে সেগুলি এই অসুবিধাগুলি একসাথে চলার পথটি মিস করতে পারে। ডেটা পরামর্শ দেয় যে কাজের দাবির তীব্রতা হ্রাস করা এবং কাজ-পরিবার ঘর্ষণ কমানো একসাথে একাধিক ফলাফল জুড়ে প্রভাব ফেলতে পারে।

গবেষণাটি কী যোগ করে

আইনজীবীদের সুস্থতার পূর্ববর্তী আলোচনাগুলি প্রায়শই ছোট নমুনা বা নির্দিষ্ট অনুশীলন ক্ষেত্রের উপাখ্যানমূলক বিবরণের উপর নির্ভর করত। এই প্রকল্পটি একটি পরিসংখ্যানগতভাবে ওজনযুক্ত, দেশব্যাপী অনুমান সরবরাহ করে এবং এই মাপে প্রথমবারের মতো, পেশায় কাজ-সম্পর্কিত বার্নআউটের সরাসরি পরিমাপ। একটি পিয়ার-রিভিউড জার্নালে এর প্রকাশনা ফলাফলগুলিতে আরও একটি স্তরের যাচাই যোগ করে।

লেখকদের জোর সর্বত্র সামঞ্জস্যপূর্ণ: তারা যে কষ্ট নথিভুক্ত করেছেন তা ব্যক্তিদের মধ্যে এলোমেলো পরিবর্তনের পরিবর্তে আইনি কর্মসংস্থানের চিহ্নিতযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মিলে যায়। এই ফ্রেমিং ফলো-আপ কাজের জন্য একটি স্পষ্ট দিক খোলা রাখে, যার মধ্যে নির্দিষ্ট কর্মক্ষেত্রের পরিস্থিতি কীভাবে সময়ের সাথে বার্নআউটের গতিপথ গঠন করে এবং কাজের চাপ এবং কাজ-জীবনের সীমানার লক্ষ্যে হস্তক্ষেপগুলি কীভাবে চিত্রটি পরিবর্তন করতে পারে তার গভীর পরীক্ষা সহ।

আপাতত, গবেষণাটি পেশাকে একটি মানদণ্ড সরবরাহ করে যা আগে তার ছিল না, এবং একটি সংখ্যা যা একপাশে রাখা কঠিন: তার ধরণের বৃহত্তম জরিপে, আমেরিকার সক্রিয়ভাবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত আইনজীবীদের প্রায় অর্ধেক উচ্চ বা খুব উচ্চ মাত্রায় বার্নআউট রিপোর্ট করেছেন।

এই নিবন্ধটি Medical Xpress-এর রিপোর্টিংয়ের উপর ভিত্তি করে। মূল নিবন্ধটি পড়ুন।