హృదయ సంబంధిత వ్యాధులున్న సంరక్షకులకు నిద్రలేమి, మానసిక ఒత్తిడితో అదనపు భారం

సంరక్షణ బాధ్యతలు హృదయ ఆరోగ్య సవాళ్లను పెంచవచ్చు

కుటుంబ సంరక్షకులు వృద్ధ బంధువు లేదా భాగస్వామి రోజువారీ అవసరాలకు సహాయం చేయడం, appointments సమన్వయం చేయడం, భావోద్వేగ మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ఇంటిని నిర్వహించడం వంటి బాధ్యతలు చేపడతారు. హృదయ సంబంధిత పరిస్థితులతో జీవిస్తున్న సంరక్షకులకు ఇవి ఒత్తిడి, నిద్రలేమి మరియు భావోద్వేగ బాధతో ముడిపడి ఉండవచ్చు.

George Mason University College of Public Healthకు చెందిన Kyeung Mi Oh నేతృత్వంలోని అధ్యయనం, సమాజంలో నివసించే వృద్ధులను చూసుకుంటున్న 792 మంది కుటుంబ మరియు చెల్లింపు లేని సంరక్షకులను పరిశీలించింది. Journal of Applied Gerontologyలో ప్రచురితమైన పరిశోధనలో సంరక్షణ అవసరాలు మరియు సంరక్షకుల స్వంత ఆరోగ్య సవాళ్లు, సంరక్షణ ప్రభావంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని తేలింది.

పరిశోధకులు సంరక్షణ భారాన్ని, anxiety మరియు depression లక్షణాల ద్వారా మానసిక ఒత్తిడిని అంచనా వేశారు. విశ్లేషణ National Health and Aging Trends Study మరియు National Study of Caregiving డేటాపై ఆధారపడింది.

నిద్ర, శారీరక సామర్థ్యం మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యం భారంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి

నిద్రలో ఎక్కువ అంతరాయం, తక్కువ శక్తి, తగ్గిన కాలి బలం, ఎక్కువ care hours మరియు ప్రతికూల భావోద్వేగాలను తెలిపిన సంరక్షకులు ఎక్కువ caregiving burdenను కూడా తెలిపారు. Hypertension, heart disease లేదా గతంలో heart attackను నిర్వహిస్తున్న వారికి caregiving కేవలం సమయపట్టిక సమస్య కాదని ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి.

నమూనాలో hypertension అత్యంత సాధారణ పరిస్థితి; 92.3% సంరక్షకులు దాన్ని నివేదించారు. ఎక్కువ మంది 65 ఏళ్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు కలవారు, 60.9% మహిళలు, దాదాపు సగం మంది సంరక్షణ పొందుతున్న వ్యక్తి spouse లేదా partner.

నిద్రలో అంతరాయం లేదా సంరక్షణ అవసరాలు హృదయ వ్యాధిని మరింత తీవ్రం చేస్తాయని అధ్యయనం నిరూపించదు. అయితే హృదయ ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటున్న ఈ సమూహంలో అధిక భారం మరియు మానసిక ఒత్తిడితో సంబంధం ఉన్న అంశాలను గుర్తిస్తుంది.

వైద్యులు caregiving గురించి ఎందుకు అడగాలి

నిద్రలేమి మరియు మానసిక ఒత్తిడి హృదయ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. రోగుల caregiving duties, అవి నిద్ర, భావోద్వేగ ఆరోగ్యం మరియు తమ పరిస్థితిని నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో health-care providers అడగాలని Oh అన్నారు.

సంరక్షకులు తమ అవసరాలను spouse, parent లేదా ఇతర ప్రియమైనవారి అవసరాల కంటే వెనుకకు నెట్టవచ్చు. Blood pressure, మందులు లేదా cardiac symptomsపైనే దృష్టి పెట్టే సాధారణ చర్చ, విశ్రాంతి, appointments, exercise లేదా treatment planను ప్రభావితం చేసే వాస్తవ ఒత్తిడులను గుర్తించకపోవచ్చు.

కుటుంబ caregiving స్వభావతః హానికరమని అధ్యయనం చెప్పదు. సంరక్షణ అర్థవంతంగా ఉండవచ్చు; ఫలితాలు అధ్యయనం చేసిన సమూహంలోని సంబంధాలను మాత్రమే వివరిస్తాయి. అయినప్పటికీ సంరక్షకులు అందించే సంరక్షణతో పాటు వారికి అవసరమైన సంరక్షణను కూడా మద్దతు పరిగణించాలి.

మద్దతు ప్రత్యేకంగా ఉండాల్సి రావచ్చు

నిద్ర నాణ్యత, శారీరక పనితీరు, భావోద్వేగ ఆరోగ్యం, caregiving hours మరియు హృదయ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయాల్సిన అవసరాన్ని పరిశోధన చూపిస్తుంది. ఈ ఒత్తిడులను గుర్తించడం ద్వారా అదనపు మూల్యాంకనం లేదా tailored support అవసరమైన వారిని providers గుర్తించవచ్చు.

Health systems మరియు community organizations చెల్లింపు లేని caregivingను కుటుంబ పరిస్థితిగా మాత్రమే కాకుండా health factorగా చూడాలి. Care coordination, respite, anxiety మరియు depression screening, నిద్ర సమస్యలపై శ్రద్ధ ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.

జనాభా వృద్ధాప్యానికి చేరుతున్న కొద్దీ మరింత మంది patient మరియు caregiver అనే రెండు పాత్రలను ఒకేసారి పోషిస్తారు. హృదయ సంబంధిత పరిస్థితులతో ఉన్న సంరక్షకులలో ఈ ద్వంద్వ పాత్ర భారం మరింత శ్రద్ధకు అర్హమని George Mason అధ్యయనం సూచిస్తుంది.

ఈ కథనం Medical Xpress నివేదిక ఆధారంగా రూపొందించబడింది. అసలు కథనం చదవండి.