Health
Tägliche Multivitamine verlangsamen biologische Alterungsuhr
Eine große randomisierte Studie zeigt, dass tägliche Multivitaminergänzung die epigenetische Alterung messbar verlangsamt und liefert damit den ersten rigoros Nachweis, dass ein häufiges Nahrungsergänzungsmittel das biologische Alter beeinflussen kann.
Key Takeaways
- COSMOS-Studie mit 21.000 Teilnehmern zeigt Multivitamingruppe alterte 1,8% pro Jahr langsamer
- Effekt über mehrere validierte epigenetische Uhren gemessen, einschließlich DunedinPACE
- Erster rigoros randomisierter Studienbeweis, dass ein alltägliches Nahrungsergänzungsmittel Alterungs-Biomarker modifiziert
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DT Editorial AI··via nature.com