போக்கில் செய்யப்பட்ட ஆய்வு: 18 முதல் 42 வயது வரை பெண்களின் ஓய்வு உடல் வெப்பநிலை நிலையாக உயர்கிறது என்று கண்டறிந்தது

மிகச் சிறிய உடல் இயல்பியல் மாற்றம் வயதுவரை முழுவதும் வெளிப்படுகிறது

New Scientist வெளியிட்ட புதிய பகுப்பாய்வின்படி, பெண்களின் ஓய்வு உடல் வெப்பநிலை 18 வயதிலிருந்து 42 வயது வரை மெதுவாக உயர்கிறது போலத் தெரிகிறது. முழுமையான அளவில் இந்த மாற்றம் சிறியது; ஆனால் இது முக்கியமானதாக இருக்கக்கூடும், ஏனெனில் வெப்பநிலை மாதிரிகளில் இனப்பெருக்க முதிர்வு, பொது ஆரோக்கியம், மற்றும் perimenopause-உடன் தொடர்புடைய மாற்றங்களின் தொடக்கம் குறித்த பயன்படாத தகவல் இருக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது.

இந்த ஆய்வை SRI International-இல் Marie Gombert-Labedens தலைமையில நடத்தினார். இதில் 1990களில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் தரவு பயன்படுத்தப்பட்டது; அந்த ஆய்வில் 18 முதல் 42 வயதுக்குள் இருந்த 750க்கும் மேற்பட்ட பெண்கள், காலையில் முதலில் எழுந்தவுடன் தங்கள் வாய்வழி அல்லது மலக்குடல் வெப்பநிலையை தினமும் அளந்தனர். அசல் தரவுத்தொகுப்பே மாதவிடாய் சுழற்சியின் அறியப்பட்ட ஒரு அம்சத்தை பிரதிபலித்தது: சுழற்சியின் முதல் பாதியில் வெப்பநிலை குறைவாகவும், இரண்டாம் பாதியில் முட்டை விடுப்புக்குப் பிறகு அதிகமாகவும் இருக்கும். புதிய பகுப்பாய்வு சேர்ப்பது அதே சுழற்சி கட்டங்களில் வயது என்ற பரிமாணத்தைக் கொண்டுவருகிறது.

ஆராய்ச்சியாளர்கள், சராசரியாக, இளமைப் பருவத்தின் தொடக்கம் முதல் 40களின் தொடக்கம் வரை உடல் வெப்பநிலை ஆண்டுதோறும் சற்று உயர்ந்ததாகக் கண்டறிந்தனர். அறிக்கையின்படி, 35 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெண்கள், மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரு பாதிகளிலும் இளைய பங்கேற்பாளர்களைவிட சுமார் 0.05 டிகிரி செல்சியஸ் அதிக வெப்பமாக இருந்தனர்.

மிகச் சிறிய மாற்றம் ஏன் இன்னும் முக்கியமாக இருக்கலாம்

0.05C என்ற வேறுபாடு நாளாந்த வாழ்க்கையில் பெரும்பாலானோர் கவனிக்கக்கூடியதாக இருக்காது; மேலும், அது சூடான அலைகளுடன் தொடர்புடைய கடுமையான வெப்பநிலை பாதிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் குறைவானது. ஆனால் உயிரியல் பெரும்பாலும் நுண்ணிய அறிகுறிகள் வழியாகவே செயல்படுகிறது. சிறிய சராசரி மாற்றம் கூட, அது நிலையானதும் அளவிடக்கூடியதுமானால், ஒருமுறை மட்டும் எடுத்த வாசிப்பாக அல்லாது காலப்போக்கில் கண்காணிக்கும்போது பயனுள்ளதாக மாறலாம்.

அதனால்தான் இந்த கண்டுபிடிப்பு வெறும் ஆர்வத்தைவிட மேலான விளைவுகளை கொண்டுள்ளது. Gombert-Labedens New Scientist-க்கு, வெப்பநிலை குறியீடுகள் பல ஆரோக்கியத் தகவல்களை கொண்டிருக்கலாம் என்றும், நிலைமைகளின் புதிய அடையாளங்கள் அல்லது வாழ்க்கை நிலை மாற்றங்களை கண்டறிய உதவலாம் என்றும் கூறினார். வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், உடல் வெப்பநிலை காய்ச்சல் அல்லது கருத்தரிப்பு என்ற இரட்டை குறியாக மட்டும் இல்லாமல், குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உடல் இயல்பியல் தரவோட்டமாக இருக்கலாம்.

இது இப்போது குறிப்பாக பொருத்தமானதாக உள்ளது, ஏனெனில் அணிகலன் சாதனங்கள் பழைய வெப்பமானி அடிப்படையிலான ஆய்வுகள் செய்ய முடியாத வகையில் தொடர்ச்சியான வெப்பநிலை தொடர்பான தரவை சேகரிக்க முடிகிறது. நீடித்த உயர்வு, மாறுபாட்டில் மாற்றம், அல்லது சுழற்சி சார்ந்த மாதிரிகளில் ஒரு மாற்றம், ஒருநாள் இனப்பெருக்க முதிர்வு அல்லது ஆரம்ப உடல் மாற்றங்களுக்கான அமைதியான குறியாக மாறக்கூடும்.

முந்தைய அணிகலன் ஆய்வுகளுடன் தொடர்பு

அதே குழுவின் முந்தைய பணியுடன் புதிய கண்டுபிடிப்புகள் ஒத்துப்போகின்றன என்று அறிக்கை கூறுகிறது; அந்த பணியில் ஸ்மார்ட் ரிங்க் மூலம் தொடர்ந்து அளக்கப்பட்ட விரல் தோல் வெப்பநிலை, 18 முதல் 35 வயதுவரை உள்ள பெண்களை விட 42 முதல் 55 வயதுவரை உள்ள பெண்களில் சராசரியாக அதிகமாக இருந்தது. அந்த தொடர்ச்சிதான் முக்கியம், ஏனெனில் இந்த முறை பழைய வாய்வழி மற்றும் மலக்குடல் வெப்பநிலை தரவின் ஒரு தவறுதலான விளைவு அல்ல என்பதை அது சுட்டிக்காட்டுகிறது.

அதற்கு பதிலாக, ஒருங்கிணைந்த ஆதாரங்கள் இளமைப் பருவத்திலிருந்து நடுப்பெரும்வயது வரை நீளும் விரிந்த வெப்பநிலை போக்கைக் காட்டுகின்றன. முந்தைய அணிகலன் ஆய்வு புதிய கண்டுபிடிப்புகளின் நடைமுறைப் பக்கத்தையும் வலுப்படுத்துகிறது. இந்த முறை அமைதியாகப் பெறப்படும் சென்சார் தரவின் மூலம் பிடிக்கப்படுமானால், நீண்டகால ஆரோக்கிய கண்காணிப்பில் உண்மைப் பயன்பாடுகளை கற்பனை செய்வது எளிதாகிறது.

அணிகலன் சாதனங்கள் இயல்பாகவே நோயறிதல் கருவிகள் அல்ல; மேலும், வெப்பநிலை மட்டும் வைத்து perimenopause அல்லது நோயை இப்போது கண்டறிய முடியும் என்று அறிக்கை கூறவில்லை. ஆனால் அந்த கருத்து நாளுக்கு நாள் நம்பத்தகுந்ததாகிறது: தொடர்ச்சியான, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வெப்பநிலை அடிப்படைகள், சில சமயங்களில் மருத்துவத்தில் எடுக்கப்படும் ஒரேமுறை அளவீடுகள் தவறவிடும் மாற்றங்களை வெளிப்படுத்தலாம்.

பதில் கிடைக்காத உயிரியல் கேள்வி

முக்கியமான வரம்பே மிகவும் சுவாரஸ்யமான கேள்வியும்கூட: இந்த மெதுவான வெப்பமாதல் ஏன் நிகழ்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் துல்லியமாக அறியவில்லை. பெண்கள் இனப்பெருக்கத்தின் பின்னர் நிலைகளுக்குச் செல்லும் போது ஹார்மோன் மாற்றங்களே மிகச் சாத்தியமான விளக்கம் என்று அறிக்கை சுட்டிக்காட்டுகிறது. ஆனால் அது இன்னும் உறுதிப்படுத்தப்படாத இயங்குமுறையாகவே உள்ளது.

Perimenopause இந்த சிக்கலை இன்னும் அதிகரிக்கிறது. அந்த மாற்றம் தொடங்கும்போது, வெப்பநிலை திடீரென உயர்ந்து, சூடான அலைகளுக்கும் இரவுக் கொளுத்தும் வியர்வைக்கும் பங்களிக்கலாம். 18 முதல் 42 வயது வரை காணப்பட்ட மெதுவான உயர்வை இயக்கும் அதே அடிப்படை செயல்முறைகளுடன் இந்த திடீர் மாற்றம் தொடர்புடையதா என்பது இன்னும் தெளிவாகவில்லை.

அந்த வேறுபாடு முக்கியம், ஏனெனில் மெதுவான அடிப்படை மாற்றமும் திடீர் வெப்பக் கட்டுப்பாட்டு குழப்பமும் ஹார்மோன்கள் இரண்டிலும் ஈடுபட்டிருந்தாலும், அதே உயிரியல் செயல்முறையை பிரதிபலிக்காமலும் இருக்கலாம். அந்தப் பாதைகளைப் பிரித்தறிய மேலும் ஆய்வு தேவைப்படும்.

இந்த ஆய்வு எதற்கு வழிவகுக்கலாம்

இந்த கண்டுபிடிப்பு புதியதும் பல்வகைதன்மை கொண்டதுமான தரவுத்தொகுப்புகளில் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் வெப்பநிலையைப் பார்ப்பதற்கான வேறொரு முறைக்கு ஆதரவாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு அல்லது நோய் குறியீடு என்று மட்டும் கருதுவதற்குப் பதிலாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதை வயது சார்ந்த அர்த்தம் கொண்ட தொடர்ச்சியான ஆரோக்கியக் குறியாகக் கருதத் தொடங்கலாம்.

அது பல நடைமுறை பயன்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்:

• நுகர்வோர் அணிகலன் சாதனங்கள் மூலம் இனப்பெருக்க முதிர்வை நீண்டகாலம் கண்காணித்தல்.
• தனிப்பட்ட அடிப்படைகளின் அடிப்படையில் perimenopausal மாற்றங்களை முன்னதாக அடையாளம் காணுதல்.
• காலப்போக்கில் வெப்பநிலை மாதிரிகள் பரந்த ஆரோக்கிய மாற்றங்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையவை என்பதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளுதல்.

என்றாலும், முக்கியமான முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன. இந்தக் கட்டுரையின் சுருக்கம் மக்கள் தொகை பல்வகைமை, வாழ்க்கைமுறை மாறிகள், அல்லது அசல் குழு பரந்த மக்கள்தொகைகளை எவ்வளவு நன்றாக பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது என்பது குறித்த விவரங்களை வழங்கவில்லை. சூழல், தூக்கம், நோய், மற்றும் அளவிடும் முறை உள்ளிட்ட பல காரணிகள் வெப்பநிலையை பாதிக்கலாம். எந்த எதிர்கால பயன்பாட்டிலும் அந்த இரைச்சலை கவனமாக கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இருப்பினும், இந்த ஆய்வு ஆராய்ச்சிக்கான பயனுள்ள திசையை எடுத்துக்காட்டுகிறது. ஆரோக்கியத் தொழில்நுட்பங்கள் பெரும்பாலும் நாடகமயமான biomarker-களைத் தேடி, தொடர்ச்சியாக அளவிடப்பட்டு சரியாக விளக்கப்படும்போது பயனளிக்கும் சாதாரண அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்கின்றன. வெப்பநிலை அவ்வாறான ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உடனடி முடிவு எளிமையானது, ஆனால் முக்கியமானது: பெண்களின் ஓய்வு உடல் வெப்பநிலை இளமைப் பருவத்தின் தொடக்கம் மற்றும் நடுப்பருவம் முழுவதும் நிலையாக இருப்பது போலத் தெரியவில்லை. அது மெதுவாக உயர்கிறது; அதன் காரணங்கள் இன்னும் தெளிவில்லை. ஆனால் இந்தப் போக்கு, அது உண்மையானதும், மீண்டும் மீண்டும் காணக்கூடியதும், காலப்போக்கில் உடல் எப்படி மாறுகிறது என்பதன் உயிரியல் இயங்குமுறையுடன் தொடர்புடையதும் என்றால், எதிர்காலத்தில் ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் முதிர்வு மற்றும் இனப்பெருக்க மாற்றங்களை அதிகத் துல்லியத்துடன் புரிந்துகொள்ள உதவலாம். அணிகலன் உணர்திறன் காலத்தில், சிறிய மேல்நோக்கிய மாற்றமும் கூட, அது உண்மையானதும், மீண்டும் அளக்கக்கூடியதும், மற்றும் உடலின் காலப்போக்கிலான மாற்ற உயிரியல் இணைந்ததுமானால், பயனுள்ள தகவலாக மாறலாம்.

இந்தக் கட்டுரை New Scientist-இன் செய்திப் பதிவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அசல் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.