சீனாவின் பெரிய ஆய்வில் தேநீர் குறைந்த vascular disease அபாயத்துடன் தொடர்புடையது

பெரிய observational study ஒரு தொடர்பைக் கண்டறிகிறது

சீனப் பெரியவர்களை உள்ளடக்கிய பெரிய ஆய்வில் வழக்கமான தேநீர் அருந்துதல் vascular disease-ன் குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தது என்று Journal of Internal Medicine வெளியிட்ட ஆய்வு தெரிவித்தது. 485,934 பங்கேற்பாளர்கள் median 9.05 ஆண்டுகள் follow-up செய்யப்பட்டனர்; பல cardiovascular மற்றும் vascular நிலைகளில் 14,863 வழக்குகள் பதிவானது.

இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் observational ஆகும். அதாவது, தேநீர் அருந்தும் பழக்கத்துக்கும் பின்னர் ஏற்பட்ட health outcomes-க்கும் இடையிலான தொடர்பை அவை காட்டுகின்றன; தேநீர் தானே நோயைத் தடுத்தது என்பதை நிரூபிக்கவில்லை. இருந்தாலும், ஆய்வின் அளவும் கால அளவும் diet மற்றும் நீண்டகால vascular health குறித்த ஆதாரங்களில் இதை குறிப்பிடத்தக்கதாக ஆக்குகின்றன.

Cardiovascular disease, cerebrovascular disease, pulmonary heart disease மற்றும் peripheral artery disease ஆகியவை outcomes-ல் அடங்கின. இவற்றில் வழக்கமாக தேநீர் அருந்தியவர்களுக்கு தேநீர் அருந்தாதவர்களை விட 11% குறைவான அபாயம் இருந்ததாக report கூறியது.

குறைந்த estimated risk எங்கு காணப்பட்டது

வாரந்தோறும் தேநீர் அருந்தியவர்களில், நாளொன்றுக்கு சுமார் ஆறு முதல் எட்டு கப் வரை குறைந்த estimated risk காணப்பட்டது. இதை universal prescription ஆகப் பார்க்கக்கூடாது: இந்த முடிவு ஆய்வு செய்யப்பட்ட மக்கள்தொகையின் patterns-ஐ பிரதிபலிக்கிறது; அனைவரும் குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான கப் குடிக்க வேண்டும் என்ற clinical recommendation அல்ல.

ஆய்வில் tea type மற்றும் preparation முக்கியமாகத் தோன்றின. Green tea-வை விட black tea-க்கு vascular disease-உடன் அதிகம் consistent inverse associations காணப்பட்டன. Moderate-strength tea குறைந்த risk-உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தது; “burning hot” என விவரிக்கப்பட்ட tea vascular disease-ன் உயர்ந்த risk-உடன் தொடர்புடையதாக இருந்தது.

இந்த வேறுபாடுகள் nutrition research-ன் பரந்த வரம்பை காட்டுகின்றன. ஒரு beverage habit பல பிற behaviors, cultural practices மற்றும் health characteristics-உடன் இணைந்து இருக்கலாம். Researchers தங்கள் analysis-ல் காரணிகளை கணக்கில் கொள்ள முடியும்; ஆனால் observational result, health-ஐ பாதிக்கும் ஒவ்வொரு தொடர்புடைய influence-லிருந்தும் tea-வை முழுமையாகப் பிரிக்க முடியாது.

Smoking மற்றும் activity இன்னும் படத்தின் ஒரு பகுதி

Smoking status மற்றும் physical activity-யுடன் tea consumption-ஐயும் ஆய்வு பரிசோதித்தது. Habitual tea consumption, தற்போது smoking செய்யாமை மற்றும் high physical activity ஆகியவை சேர்ந்து குறைந்த vascular risk-உடன் தொடர்புடையதாக joint analysis கண்டறிந்தது.

இந்த framing முக்கியமானது; ஏனெனில் தேநீரை தனித்த தீர்வாக அல்லாமல், பரந்த health behaviors தொகுப்பில் அது வைக்கிறது. வழக்கமான தேநீர் அருந்துதல், current smoking இல்லாமை மற்றும் high activity ஆகியவற்றின் சேர்க்கையில் reported association மிகவும் சாதகமாக இருந்தது.

வாசகர்களுக்கான practical takeaway, தேநீர் disease-ஐத் தடுக்கும் என்ற கூற்றை விடக் குறுகியது. வழக்கமான தேநீர் அருந்துதல் healthier routines-ன் ஒரு marker அல்லது சாத்தியமான contributor ஆக இருக்கலாம் என்று ஆய்வு சுட்டுகிறது. தேநீர் சேர்ப்பது smoking, inactivity அல்லது பிற established risks-ஐ ஈடு செய்யும் என்பதை இது காட்டவில்லை.

கண்டுபிடிப்புகள் காட்டுவது—காட்டாதது

• ஆய்வில் சீனாவைச் சேர்ந்த 485,934 பெரியவர்கள் இடம்பெற்றனர்.
• பங்கேற்பாளர்கள் median 9.05 ஆண்டுகள் follow-up செய்யப்பட்டனர்.
• குறிப்பிட்ட outcomes-ல் 14,863 vascular-disease cases பதிவானது.
• வழக்கமான tea consumption, tea consumption இல்லாமையை விட 11% குறைந்த risk-உடன் தொடர்புடையது.
• Green tea-வை விட black tea-க்கு அதிகம் consistent inverse associations இருந்தன.
• மிகவும் சூடான tea, analysis-ல் உயர்ந்த vascular risk-உடன் தொடர்புடையது.

“Habitual tea consumption is associated with lower cardiovascular disease risk” என்ற தலைப்பில் இந்த ஆய்வு Journal of Internal Medicine-ல் வெளியானது; DOI 10.1111/joim.70172.

Health coverage-ல் association மற்றும் causation இடையேயான வேறுபாடு மிகவும் முக்கியமானது. வழக்கமாக tea அருந்துபவர்கள் non-drinkers-ஐ விட முழுமையாக அளவிடக் கடினமான வழிகளில் வேறுபடலாம்; மேலும், ஒருவரின் tea intake-ஐ மாற்றினால் outcome மாறும் என்பதை இந்த ஆய்வு நிரூபிக்கவில்லை.

இருப்பினும், frequency, tea type, strength மற்றும் temperature ஆகியவற்றை broader lifestyle factors-உடன் சேர்த்து பார்க்க முடியும் என்பதை முடிவுகள் விரிவாக காட்டுகின்றன. Beverage habits அனைத்தும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல என்பதையும் அவை வலியுறுத்துகின்றன: black மற்றும் green tea-க்கு identical patterns report செய்யப்படவில்லை; burning-hot temperature-ல் அருந்திய tea-க்கு குறைவான சாதகமான association காணப்பட்டது.

கவனிக்கப்பட்ட வேறுபாட்டில் tea consumption தானே காரணமா என்பதைத் தீர்மானிக்க interventions-ஐ சோதிக்கும் studies உட்பட future research தேவைப்படும். இப்போது கவனமான முடிவு இதுதான்: இந்தப் பெரிய Chinese cohort-ல் habitual tea drinking குறைந்த vascular risk-உடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக smoking செய்யாமை மற்றும் physical activity-யுடன் சேர்த்து பார்க்கும்போது.

இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress-ன் reporting-ஐ அடிப்படையாகக் கொண்டது. அசல் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.