San Diego-வில் நடைபெற்ற 2026 Annual Meeting of The Menopause Society-யில் முன்வைக்கப்பட்ட ஆய்வின்படி, அடிக்கடி உடல் செயல்பாடு பெரிமெனோபாஸ் அறிகுறிகளின் குறைந்த சுமையுடன் தொடர்புடையது.

இந்த ஆய்வு காரண-விளைவை நிரூபிக்கவில்லை; அதிக செயல்பாடு மற்றும் குறைந்த அறிகுறி மதிப்பெண்களுக்கு இடையே தொடர்ச்சியான தொடர்பை மட்டுமே காட்டுகிறது.

ஆய்வு பரிசோதித்தது என்ன

பெரிமெனோபாஸ் என்பது மெனோபாஸுக்கு முந்தைய மாற்றக் காலமாகும். ஆய்வு உடல், உளவியல் மற்றும் சிறுநீரக-பாலியல் அறிகுறிகளை மதிப்பிட்டது. பங்கேற்பாளர்கள் 87 நாடுகளில் வாழ்ந்த Flo செயலி பயனர்கள்.

செயல்பாட்டின் அடிக்கடி நிகழ்தல் அளவிடப்பட்டு, Menopause Rating Scale அல்லது MRS மூலம் அறிகுறி தீவிரம் மதிப்பிடப்பட்டது.

மூன்று அறிகுறிப் பிரிவுகளிலும் குறைந்த மதிப்பெண்கள்

அடிக்கடி செயல்படுவதாகக் கூறியவர்கள் பொதுவாகக் குறைந்த MRS மதிப்பெண்களை தெரிவித்தனர். இந்தப் போக்கு மூன்று பிரிவுகளிலும் காணப்பட்டது.

வயது, உடல் நிறை குறியீடு, புகைபிடித்தல், இணைநோய்கள், சுகாதார சேவை அணுகல் மற்றும் Socio-Demographic Index ஆகியவை கணக்கில் கொள்ளப்பட்டன.

உளவியல் அறிகுறிகள் குறிப்பிடத்தக்கவை

குறைந்த மனநிலை, எரிச்சல் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உளவியல் அறிகுறிகளில் தொடர்பு வலுவாக இருந்ததாக Dr. Liudmila Zhaunova தெரிவித்தார்.

ஆய்வு குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி வகை, தீவிரம் அல்லது கால அளவை பரிந்துரைக்கவில்லை; வழக்கமான இயக்கத்தின் சாத்தியமான பயனையே சுட்டிக்காட்டுகிறது.

முடிவுகள் ஏன் பயனுள்ளவை

87 நாடுகளிலிருந்து கிடைத்த பதில்கள் பெரிமெனோபாஸ் அனுபவத்தைப் பற்றிய விரிவான பார்வையை வழங்குகின்றன. இருப்பினும், இது மருத்துவ மதிப்பீட்டுக்கு மாற்றாகாது.

இன்னும் விடை தேவைப்படும் கேள்விகள்

சுயமாகப் பதிவு செய்யப்பட்ட தரவுகள் பயன்படுத்தப்பட்டதால், இது தொடர்பை மட்டுமே காட்டுகிறது. காலப்போக்கில் பங்கேற்பாளர்களைப் பின்தொடரும் ஆய்வுகள் காரணத் திசையை தெளிவுபடுத்தலாம்.

இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress செய்தியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூலக் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.

Originally published on medicalxpress.com