தீவிர மூச்சுப்பயிற்சி மூளையின் இரத்த ஓட்டத்தையும் வலைப்பின்னல்களையும் மாற்றுகிறது

முனிச்சில் நடைபெற்ற European College of Neuropsychopharmacology Congress-ல் வழங்கப்பட்ட மூளைப் படமெடுப்பு ஆய்வின்படி, தீவிர மூச்சுப்பயிற்சி மூளையின் இரத்த ஓட்டத்திலும் முக்கிய வலைப்பின்னல்களின் தொடர்பிலும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

MRI பரிசோதனையின் போது 30 ஆரோக்கியமான அனுபவமுள்ள பயிற்சியாளர்கள் அதிக காற்றோட்ட மூச்சுப்பயிற்சி செய்தனர். அவர்கள் உணர்வில் மாற்றம், தெளிவான மனக்காட்சிகள், ஒன்றிணைவு உணர்வு மற்றும் சுய அனுபவ மாற்றங்களைத் தெரிவித்தனர்.

மூச்சுப்பயிற்சியின் போது இரத்த ஓட்டம் குறைந்தது

அமர்வின்போது சாம்பல் பொருளுக்கான மொத்த மூளை இரத்த ஓட்டம் சராசரியாக 45% குறைந்தது—100 கிராம் திசுவிற்கு நிமிடத்திற்கு 16.24 மில்லிலிட்டரிலிருந்து 9.81 மில்லிலிட்டராக.

இந்த மாற்றம் மட்டும் அனுபவத்தின் தீவிரத்தை விளக்கவில்லை. தீவிரமான மாற்றப்பட்ட நிலைகள் default mode network-இல் ஏற்பட்ட பெரிய மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தன.

இந்த வலைப்பின்னல் சுயபரிசீலனையிலும் சுயம் சார்ந்த சிந்தனையிலும் பங்கெடுக்கிறது.

மருந்தில்லா மாற்றப்பட்ட நிலை

பங்கேற்பாளர்கள் பிரபஞ்சத்துடன் ஆழமான தொடர்பை உணர்த்தும் “கடல்சார் நிலை”யை பெரும்பாலும் விவரித்தனர். இது LSD அல்லது psilocybin-ன் நடுத்தர முதல் அதிக அளவு அனுபவங்களுடன் ஒப்பிடப்பட்டது; ஆனால் அவற்றிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருந்தது.

முன்னணி ஆய்வாளர் Christian Schmitz கூறுகையில், தீவிர மூச்சுப்பயிற்சியின் விளைவுகள் நீண்டகாலமாக அறிவிக்கப்பட்டாலும், அவற்றின் செயல்முறைகள் தெளிவாக இல்லை.

வலைப்பின்னல் கண்டுபிடிப்பு ஏன் முக்கியம்

மூச்சுப்பயிற்சியை இரத்த ஓட்டத்தை மட்டும் வைத்து விளக்க முடியாது என முடிவுகள் காட்டுகின்றன. அனுபவத்தின் தீவிரம் default mode network மாற்றங்களுடன் நெருக்கமாக இணைந்திருந்தது.

மூச்சுப்பயிற்சி psychedelic drugs போன்ற விளைவுகள் அல்லது மருத்துவப் பயன்பாடுகளை கொண்டது என்பதை ஆய்வு நிரூபிக்கவில்லை. மேலதிக ஆய்வுக்கான ஆதாரத்தை மட்டுமே வழங்குகிறது.

மருத்துவக் கூற்றுகள் இன்னும் சோதிக்கப்படவில்லை

மூச்சுப்பயிற்சி சட்டபூர்வமானதும் குறைந்த செலவுடையதும் மருந்தில்லாததுமாகும். ஆனால் மருத்துவப் பயன் குறித்து முடிவு செய்ய கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனைகள் தேவை.

பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் ஆரோக்கியமான அனுபவமுள்ளவர்கள். எனவே புதியவர்கள் அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கான விளைவுகள் தெரியவில்லை.

இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress செய்தியறிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூலக் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.