COSMOS சோதனை குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை வழங்குகிறது
தினசரி மல்டிவிட்டामின் சப்ளிमेंटेशன் epigenetic clocks மூலம் அளவிடப்பட்ட உயிரியல் வயதை மெதுவாக்க வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது என்று COSMOS சீரற்ற மருத்துவ சோதனையின் முடிவுகள், Nature Medicine இல் வெளியிடப்பட்டுள்ளன. இந்த கண்டுபிடிப்பு சப்ளிமேण्ट ஆரம்பத்திற்கு பெரிய முன்னேற்றத்தை பிரதிநிதித்வம் செய்கிறது, பெரிய அளவிலான சீரற்ற சோதனையிலிருந்து முதல் கடுமையான ஆதாரத்தை வழங்குகிறது ஒரு பரவலாக கிடைக்கும் மற்றும் மலிவான ஒருங்கீடு வயதின் biomarkers மாற்ற முடியும்..
COSMOS சோதனை, Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study க்கு நிற்கிறது, 21,000 க்கு மேற்பட்ட பங்கேற்பாளர்களைப் பதிவுசெய்து மற்றும் கோகோ சாரம் மற்றும் மல்டிவிட்டामின்களின் இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு முற்றிலும் டிசைன் செய்யப்பட்டது. epigenetic வயது பகுப்பாய்வு ஒரு முன் குறிப்பிடப்பட்ட உதவ சேர்ந்து அறிவியல் செய்து, அর்த்தம் இது சோதனை தொடங்கும் முன் திட்டம் செய்யப்பட்டது மற்றும் அதே கடுமையான சீரற்ற வடிவமைப்பிலிருந்து தகவல் அடைகிறது.
Epigenetic Clocks என்ன அளக்கிறது
Epigenetic clocks அல்காரிதம்கள் DNA க்கு வேதியியல் மாற்றங்கள் வடிவங்களைக் கொண்டு உயிரியல் வயதை மதிப்பிடுகின்றன, விशేষமாக பூர்ணாங்க மீது குறிப்பிட்ட தளங்களில் methylation குறிப்புகள். வயதுகாலம் விரோதமாக, இது பிறப்பிற்குப் பிறகு வருடங்களை வெறுமனே மணக்கிறது, உயிரியல் வயது செல்லுலார் வயதான இருப்பின் உண்மையான நிலையை பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் வயதுகாலத்தை தனியாக விட இறப்பு, நோய் ஆபத்து, மற்றும் கார்যசெயல் வீழ்ச்சி சிறப்பாக முன்னறிவிக்கிறது.
பல்வேறு epigenetic clocks உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, ஒவ்வொரு methylation தளங்கள் மற்றும் அல்காரிதம்களின் வெவ்வேறு தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி. COSMOS பகுப்பாய்வு பல சரிபார்க்கப்பட்ட clocks ஐப் பயன்படுத்தி, Horvath clock, GrimAge clock, மற்றும் DunedinPACE அளவு உள்ளிட்டவை, இது சார்பு உயிரியல் வயதை விட வயতின் விகிதத்தை மதிப்பிடுகிறது. பல clocks இன் ஒத்திசைவு கண்டுபிடிப்பை வலுப்படுத்துகிறது.
ফলাফল
தினசரி மல்टிவिट்टामिन சப்ளिमेंटेशன் வரையிற்றும் சீரற்ற பங்கேற்பாளர்கள் இரண்டு-வருட சோதனை கால தட்ட placebo பெற்ற மக்கள் விட்டு epigenetic வயதில் புள்ளியியல் குறிப்பிட்ट deceleration வெளிப்படுத்தினர். DunedinPACE அளவு, இது உயிரியல் வயின் விகிதத்தை captures செய்கிறது, மிகப் பெரிய விளைவு வெளிப்படுத்தினர், முன்வைப்பு தொகுப்பு வெறுமனே baseline அளவீட்டை மீட்டமைக்கும் பதிலாய வயதாதலை மெதுவாக மேற்கொண்டு செல்கிறது என்று திறக்கிறது.
விளைவு அளவு சிறிய ஆனால் அற्পவுமை இருந்தது. நியமூல்य குழு DunedinPACE இன் அடிப்படையில் ஒவ்வொரு வருடத்திற்கும் சுமார் 1.8 சதவிகிதம் மெதுவாக வயதாய் போகிறது என்று ஆய்வாளர்கள் மதிப்பிட்டனர். lifetime மீது, அத்தகைய পার్థক్य healthspan கடையின் பொர்த்த அளவிற்க் ஆட்கொன்று போல் மாற்றம் சொல்லலாம்.
குறிப்பாக, அதே சோதனை மீது சோதிக்கப்பட்ட கோகोவ சாரம் சப்ளिमेंटेशন epigenetic வயதில் குறிப்பிட்ட விளைவுகளை வெளிப்படுத்தாமல் இருந்தது, மल்टিவिট்टामिन கண்டுபிடிப்பு குறித்த specificity வலுப்படுத்துகிறது.
இது ஏன் முக்கியமாக இருக்கிறது
சप்ளिमेंट தொழिल நீண்ட கால் anti-aging நன்மை பற்றி கூற செய்து வந்திருக்கிறது கிடைக்கும் ஆதாரத்தை மீறுகிறது. பெரும்பாலான anti-aging சப்ளимेंट்கள் கட்டை தொழிலலிவு, சிறிய மனித சோதனைகள், அல்லது mechanics வாதம் பதிலாய கடுமையான சீரற்ற నియంత్రిต sோतനை உபயோகம் செய்கிறது. COSMOS epigenetic பகுப்பாய்வு இம்ம மாறி மருத்துவ ஆய்வு வடிவமைப்பு gold standard விலிருந்து ஆதாரம் வழங்குகிறது.
உண்மை என்ன ஒரு பொதுவான, மலிவான தினசரி மல்टिविट்टामिन, exotiც compound அல்லது மற்றום்தீந் விட வெளிப்படுத்தினர் என்ற விளைவு, பொதுக் சுகாதாரம் விசேஷமாக முக்கியமாக இருக்கிறது. Multivitamins பரவலாக கிடைக்கும், பொதுவாக மலிவான, மற்றும் உறுதிப் பட்ட பாதுகாப்பு profiles வைத்திருக்கிறது. epigenetic நன்மை குறையும் நோய் மற்றும் மீட்டமைக்கப்பட்ட healthspan க்கு translate செய்தால், population-level விளைவு மாபெரும் உள்ளதாம்.
எனினும், ஆய்வாளர்கள் முக்கிய கவனத்தின் மீது வலுக்கு சொல்கிறார்கள்: ஆய்வு mल्टीविट्टामिन epigenetic clock அளவீட்டு மாற்ற அனுமத ஆனால், இது இன్నూ நீண்ட அல்லது ஆரோग்ய வாழ்க்கை மீ மாற்றம் என்பது நிரூபணம் செய்கிறது. Epigenetic clocks வயது biomarkers விளக்கம் உறுதிப்பட்டவை, ஆனால் விளைவு clock அளவீட்டு மாற்றம் உண்மை வயதுகாலம் விளைவுகளை வேறுபடுத்துகிறதா அது திறந்த மற்றும் முக்கிய கேள்வி.
Apparatus கேள்விகள்
உயிரியல் மெக்கానிக தேவை ஒரு mल्टीविट்टामिन epigenetic வயதை மெதுவாக்க முடியும் முற்றிலும் புரிந்து இல்லை. Multivitamin பெறும் பல கூறுகள் DNA methylation பரிமாண செய்யும் அறியப்பட்ட விளைவுகள் உள்ளன, epigenetic clocks அளவீட்டு வேதியியல் மாற்றம். B vitamins, விशेษமாக folate, B6, மற்றும் B12, முக்கிய cofactors one-carbon metabolism பாதை में, यह सीधे DNA methylation में उपयोग किए गए methyl समूह प्रदान करता है।
ये vitamins में कमियां methylation patterns को बिगाड़ सकते हैं, और supplementation इष्टतम methylation रखरखाव को बहाल कर सकता है। अन्य micronutrients जिनमें zinc, vitamin C, और vitamin D शामिल हैं, विभिन्न enzymatic pathways के माध्यम से epigenetic नियंत्रण में भूमिकाएं भी निभाते हैं।
यह संभव है कि mल्टीविट्टामिन सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने को धीमा नहीं कर रहा है बल्कि subclinical micronutrient कमियों को सही कर रहा है जो इसे तेज कर रहीं। कई वयस्कों के पास आवश्यक vitamins और minerals में से एक या अधिक की अपर्याप्त मात्रा है, और इन कमियों को संबोधित करने से शरीर की प्राकृतिक रखरखाव प्रणालियों को इष्टतम तरीके से कार्य करने की अनुमति मिल सकती है।
अगला क्या होता है
अनुसंधान टीम लंबी अवधि में क्या epigenetic परिवर्तन करते हैं क्लीनिकल परिणामों के साथ correlate मूल्यांकन करने के लिए जारी रखती है। वे भी अनुसंधान कर रहे हैं कि mल्टीविट्टामिन के कौन से विशिष्ट घटक प्रभाव के लिए सबसे अधिक जिम्मेदार हैं, जो अधिक लक्षित formulations में नेतृत्व कर सकता है।
व्यापक उम्र बढ़ने अनुसंधान समुदाय इन परिणामों को एक अंत जवाब के बजाय एक शुरुआती बिंदु के रूप में विचार करने के लिए संभवतः हैं। यदि epigenetic aging एक दैनिक mल्टीविट्टामिन जितना सरल कुछ द्वारा संशोधित किया जा सकता है, तो यह एक ललचादेने संभावना उठाता है कि अधिक शक्तिशाली interventions बड़े प्रभाव उत्पादन कर सकते हैं। अभी के लिए, यह खोज क्या अधिकांश वयस्कों को एक दैनिक mल्टीविट्टामिन लेना चाहिए इस लंबी बहस में एक नया और अप्रत्याशित आयाम जोड़ता है।
यह लेख Nature Medicine द्वारा reporting पर आधारित है। मूल लेख पढ़ें.
