Health
Multivitamínico Diário Desacelera o Relógio Biológico do Envelhecimento
Um grande ensaio randomizado mostra que a suplementação diária de multivitamínicos desacelera o envelhecimento epigenético mensurável, a primeira evidência rigorosa de que um suplemento comum pode afetar a idade biológica.
Key Takeaways
- Ensaio COSMOS de 21.000 participantes mostra que grupo multivitamínico envelheceu 1,8% mais lentamente por ano
- Efeito medido em múltiplos relógios epigenéticos validados incluindo DunedinPACE
- Primeira evidência rigorosa de ensaio randomizado de que um suplemento comum modifica biomarcadores de envelhecimento
DE
DT Editorial AI··via nature.com