ड्राई नीडलिंग बनाम एक्यूपंक्चर: क्या अंतर है और क्या यह काम करता है?

ड्राई नीडलिंग को समझना

फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर और ऑस्टियोपैथ आमतौर पर गर्दन, कंधे, पीठ और अन्य प्रकार के मांसपेशियों के दर्द के इलाज के लिए ड्राई नीडलिंग का उपयोग करते हैं। इस तकनीक में मांसपेशियों के संवेदनशील हिस्सों, जिन्हें अक्सर "मायोफेशियल ट्रिगर पॉइंट" कहा जाता है, में पतली सुइयां डाली जाती हैं। सुइयां मांसपेशियों में कुछ मिनटों के लिए रहती हैं और मांसपेशियों में मरोड़ पैदा करने के लिए उन्हें धीरे से हिलाया जा सकता है। यह थेरेपी मांसपेशियों को आराम देने, सूजन को कम करने, उपचार को बढ़ावा देने और दर्द को कम करने के लिए सोची जाती है।

एक्यूपंक्चर से समानताएं और अंतर

ड्राई नीडलिंग एक्यूपंक्चर के समान है: दोनों का उपयोग दर्द को कम करने के लिए किया जाता है। दोनों उपचार ठोस, एकल-उपयोग वाली सुइयों का उपयोग करते हैं, आमतौर पर 30-75 मिमी लंबी और 0.2-0.3 मिमी मोटी, हालांकि गहरी मांसपेशियों के लिए लंबी सुइयों का उपयोग किया जा सकता है। इंजेक्शन सुइयों के विपरीत, वे खोखली नहीं होती हैं और दवा इंजेक्ट नहीं करती हैं।

एक प्रमुख अंतर यह है कि सुई के स्थान कैसे चुने जाते हैं। पारंपरिक एक्यूपंक्चर लक्षणों और चीनी चिकित्सा अवधारणाओं के आधार पर बिंदुओं का चयन करता है, जिसमें मेरिडियन नामक मार्गों से बहने वाले क्यूई को संतुलित करना शामिल है। ड्राई नीडलिंग सीधे उस ऊतक पर लागू की जाती है जिसे लक्षणों का कारण माना जाता है।

ड्राई नीडलिंग की बढ़ती लोकप्रियता

दर्द और पीड़ा के लिए फिजियोथेरेपिस्ट को देखने वाले लोगों को तेजी से ड्राई नीडलिंग की पेशकश की जा रही है। 203 ऑस्ट्रेलियाई फिजियोथेरेपिस्ट के 2023 के सर्वेक्षण में पाया गया कि 64% अपने रोगियों पर ड्राई नीडलिंग का उपयोग करते हैं। सर्वेक्षण किए गए फिजियोथेरेपिस्ट का मानना था कि ड्राई नीडलिंग एक प्रभावी दर्द निवारक था और उन्होंने सोचा कि यह व्यायाम या मैनुअल थेरेपी (जिसमें मालिश और हेरफेर या "जॉइंट क्रैकिंग" शामिल है) जैसे उपचारों के साथ विशेष रूप से प्रभावी था।

ऑस्ट्रेलिया में, पंजीकृत फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर और ऑस्टियोपैथ ड्राई नीडलिंग का उपयोग करने के लिए आवश्यक सुरक्षा मानकों को पूरा करते हैं यदि उन्होंने प्रशिक्षण पूरा कर लिया है। प्रशिक्षण में आमतौर पर एक छोटा (सप्ताहांत) पाठ्यक्रम शामिल होता है।

क्या ड्राई नीडलिंग काम करती है?

कई शोध अध्ययनों ने ड्राई नीडलिंग पर उपलब्ध साक्ष्यों को एकत्र किया है। अधिकांश ने निष्कर्ष निकाला है कि यह गर्दन के दर्द, कंधे के दर्द और पीठ के निचले हिस्से के दर्द जैसी स्थितियों के लिए अल्पकालिक दर्द से राहत प्रदान करता है, लेकिन यह अन्य उपचारों से बेहतर नहीं है। दीर्घकालिक लाभों के साक्ष्य सीमित हैं, और इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि के लिए अधिक कठोर अध्ययनों की आवश्यकता है। कुछ रोगी तत्काल राहत की रिपोर्ट करते हैं, लेकिन इसके तंत्र के लिए वैज्ञानिक आधार बहस का विषय बना हुआ है।

जोखिम और दुष्प्रभाव

सुइयों से जुड़ी किसी भी प्रक्रिया की तरह, ड्राई नीडलिंग में कुछ जोखिम होते हैं। आम दुष्प्रभावों में सुई की जगह पर दर्द, चोट और रक्तस्राव शामिल हैं। संक्रमण या तंत्रिका क्षति जैसी अधिक गंभीर जटिलताएं दुर्लभ लेकिन संभव हैं। यह आवश्यक है कि चिकित्सक ठीक से प्रशिक्षित हो और जोखिम को कम करने के लिए बाँझ, एकल-उपयोग वाली सुइयों का उपयोग करे।

रोगियों को क्या विचार करना चाहिए

यदि आप ड्राई नीडलिंग पर विचार कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इस पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपका चिकित्सक योग्य और अनुभवी है। ड्राई नीडलिंग को एक व्यापक उपचार योजना के हिस्से के रूप में पेश किया जा सकता है जिसमें व्यायाम और अन्य उपचार शामिल हैं। जबकि यह अल्पकालिक राहत प्रदान कर सकता है, यह सभी के लिए रामबाण नहीं है, और इसकी दीर्घकालिक प्रभावशीलता अभी भी जांच के अधीन है।

निष्कर्ष

ड्राई नीडलिंग एक लोकप्रिय तकनीक है जिसका उपयोग कई फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर और ऑस्टियोपैथ करते हैं। यह एक्यूपंक्चर से इसके सैद्धांतिक आधार और अनुप्रयोग में भिन्न है। जबकि कुछ सबूत मांसपेशियों के दर्द के लिए इसके अल्पकालिक लाभों का समर्थन करते हैं, इसकी दीर्घकालिक प्रभावकारिता और सुरक्षा स्थापित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है। किसी भी चिकित्सा उपचार के साथ, सूचित सहमति और पेशेवर अभ्यास महत्वपूर्ण हैं।

यह लेख मेडिकल एक्सप्रेस की रिपोर्टिंग पर आधारित है। मूल लेख पढ़ें।