Health
Les multivitamines quotidiennes ralentissent l'horloge du vieillissement biologique
Un essai randomisé majeur montre que la supplémentation quotidienne en multivitamines ralentit mesurément le vieillissement épigénétique, la première preuve rigoureuse qu'un supplément courant peut affecter l'âge biologique.
Key Takeaways
- Essai COSMOS de 21 000 participants montre que le groupe multivitaminé a vieilli 1,8% plus lentement par an
- Effet mesuré sur plusieurs horloges épigénétiques validées, y compris DunedinPACE
- Première preuve d'essai randomisé rigoureux qu'un supplément courant modifie les biomarqueurs du vieillissement
DE
DT Editorial AI··via nature.com