సర్వే: అమెరికా మహిళల్లో చాలామందికి రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాలు తెలుసు, కానీ కొద్దిమందే వాటిపై చర్య తీసుకుంటున్నారు

అవగాహన వేరు, చర్య వేరు

అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ (ACS) ప్రాయోజితంగా జరిపిన కొత్త సర్వే ప్రకారం, రొమ్ము క్యాన్సర్ నివారణలో అతిపెద్ద అడ్డంకి ఇప్పుడు కేవలం అజ్ఞానం కాకపోవచ్చు. స్పందించిన అమెరికా మహిళల్లో చాలామంది, ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలను ప్రభావితం చేసే ప్రధాన కారకాలను తాము గుర్తిస్తున్నట్లు చెప్పారు. అయితే, తమ ముప్పును కొలవగలిగే స్థాయిలో తగ్గించగల చర్యలు తీసుకుంటున్నట్లు కొద్దిమందే తెలిపారు. అక్టోబర్ 1న ప్రచురితమైన ఈ ఫలితాలు, మహిళలకు తెలిసిన దానికి, వారు వాస్తవంగా చేసే దానికి మధ్య నిరంతరం కొనసాగుతున్న దూరాన్ని చూపుతున్నాయి.

"మీ ప్రమాద కారకాలు తెలుసుకోవడం అంటే వాటిపై చర్య తీసుకోవడం కాదు, ఈ అంతరమే ఇక్కడ అసలు కథనం," అని ఈ సర్వేకు ప్రాయోజకత్వం వహించిన ACSలో పాపులేషన్ సైన్స్ సీనియర్ వైస్ ప్రెసిడెంట్ అల్పా పటేల్ అన్నారు. కేవలం అవగాహన పెంచడం సరిపోదని, అవగాహన నిజంగా చర్యగా మారుతుందా లేదా అనేది పరిశోధకులు అర్థం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని, ఆ రెండింటి మధ్య దూరాన్ని తగ్గించుకోవడంలో మహిళలకు ఎలా సహాయం చేయవచ్చనేది కూడా చూడాల్సిన విషయమని ఆమె జోడించారు.

రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి ఈ స్థాయి దృష్టి ఎందుకు అవసరం

ACS ప్రకారం, మహిళల్లో అత్యధికంగా నిర్ధారణ అయ్యే క్యాన్సర్లలో రొమ్ము క్యాన్సర్ రెండో స్థానంలో ఉంది; చర్మ క్యాన్సర్ మాత్రమే దానికంటే ముందుంది. సుమారు ఎనిమిది మంది మహిళల్లో ఒకరు తమ జీవితకాలంలో ఏదో ఒక దశలో ఈ వ్యాధిని పొందుతారు. 2026 నాటికి భారం గణనీయంగా ఉంటుందని అంచనా: దాదాపు 322,000 అమెరికా మహిళలకు ఇన్వేసివ్ రొమ్ము క్యాన్సర్ నిర్ధారణ అవుతుందని, 42,000కు పైగా ప్రాణాలు ఈ వ్యాధి వల్ల కోల్పోతారని అంచనా వేయబడింది.

ఆ సంఖ్యల నేపథ్యంలో, మహిళల ముప్పును తగ్గించే ఆరోగ్యకర ప్రవర్తనలను అనుసరించడం ద్వారా సుమారు 30% కేసులను నివారించవచ్చని ACS అంచనా వేస్తోంది. ఈ అంచనా వల్లే సర్వేలోని ప్రధాన ఫలితం ఎంతో ప్రాధాన్యం సంతరించుకుంటుంది. దాదాపు మూడో వంతు కేసులకు నివారణ సాధ్యమైతే, మహిళలు తమకు తెలిసిన దానిపై చర్య తీసుకుంటున్నారా లేదా అనే ప్రశ్న ఆరోగ్య అక్షరాస్యతకు సంబంధించిన నైరూప్య కొలమానం కాకుండా నిజమైన ప్రజారోగ్య ప్రాధాన్యత కలిగిన విషయంగా మారుతుంది.

సర్వే వాస్తవంగా ఏమి కొలిచింది

ఈ సర్వే 33,000 అమెరికా మహిళల స్పందనల ఆధారంగా రూపొందింది. ఫలితాలతో పాటు ఒక ముఖ్యమైన షరతు ఉంది: పాల్గొన్నవారందరూ ఇప్పటికే ఒక ప్రధాన ACS క్యాన్సర్ నివారణ అధ్యయనంలో నమోదు చేసుకున్నవారు. ఆ నమోదు కారణంగా, సాధారణ జనాభా కంటే వారి రొమ్ము క్యాన్సర్ అవగాహన ఎక్కువగా ఉండవచ్చని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇక్కడ నమోదైన జ్ఞాన లోటు, మొత్తం మహిళల్లో ఆ లోటు ఎంత పెద్దదో తక్కువగా చూపించవచ్చు.

ఈ పోలికలో సాపేక్షంగా బాగా సమాచారం ఉన్న ఈ బృందంలో కూడా, సర్వే ఒక స్థిరమైన నమూనాను వెల్లడించింది. ఒక ప్రమాద కారకాన్ని గుర్తించే అవకాశం, ఆ జ్ఞానానికి అనుగుణంగా ప్రవర్తనను నివేదించే అవకాశం కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంది.

కుటుంబ చరిత్ర: విస్తృతంగా తెలిసినా, అది మొత్తం చిత్రం కాదు

సర్వేలో పాల్గొన్న దాదాపు ప్రతి మహిళ — 99% — ఈ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర తమ రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను ప్రభావితం చేయగలదని ఇప్పటికే తెలుసుకుని ఉన్నారు. ఈ సంఖ్య క్యాన్సర్ నివారణలో అత్యంత విస్తృతంగా ప్రచారం పొందిన సందేశాలలో ఒకటి ప్రజలకు చేరిందని ప్రతిబింబిస్తుంది.

85% గణాంకం ఎందుకు మరింత ముఖ్యం

అయితే, కుటుంబ చరిత్ర మాత్రమే మొత్తం కథ కాదని ACS పేర్కొంది. సుమారు 85% రొమ్ము క్యాన్సర్లు, ఆ వ్యాధి కుటుంబ చరిత్ర లేని మహిళల్లోనే సంభవిస్తాయి. ఈ గణాంకం, కుటుంబంలో ఎవరికీ ఈ వ్యాధి లేకపోతే ఆరోగ్యం బాగుందనే సాధారణ భావనను సంక్లిష్టం చేస్తుంది. ఎవరైనా బంధువులకు నిర్ధారణ కాలేదు కాబట్టి తమకు ప్రమాదం లేదని భావించే మహిళలు, మెజారిటీ కేసులను ప్రభావితం చేసే కారకాలను విస్మరిస్తున్నారని ఇది సూచిస్తుంది.

వ్యాయామం: 91% నుంచి 27% వరకు అంతరం

జ్ఞానం, ప్రవర్తన మధ్య అత్యంత స్పష్టమైన విభజన శారీరక క్రియాశీలత చుట్టూ కనిపించింది. సర్వేలో పాల్గొన్న 91% మహిళలు వ్యాయామం రొమ్ము క్యాన్సర్ను నివారించడంలో సహాయపడుతుందని తెలుసుకుని ఉన్నారు. అయితే 27% మాత్రమే వారానికి ACS సిఫారసు చేసిన క్రియాశీలతను పాటిస్తున్నారు, అది ఈ క్రింది వాటిలో ఏదో ఒకటి:

• వారానికి 150 నుంచి 300 నిమిషాల మధ్యస్థ తీవ్రత కలిగిన క్రియాశీలత, లేదా
• వారానికి 75 నుంచి 150 నిమిషాల తీవ్ర తీవ్రత కలిగిన క్రియాశీలత.

అంటే, కదలికలోని రక్షణ విలువను అర్థం చేసుకున్న దాదాపు పది మందిలో ఏడుగురు, దానికి సంబంధించిన ప్రమాణాన్ని చేరుకోలేదు. దాదాపు మూడో వంతు రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు నివారించదగినవని ACS అంచనా వేసేటప్పుడు సూచించే మార్చుకోగల ప్రవర్తనలలో వ్యాయామం ఒకటి కావడంతో ఈ అంతరం గమనార్హం.

మద్యం: అర్థమైనా, ఇంకా సేవిస్తూనే

మద్యం వినియోగంలోనూ ఇదే నమూనా కనిపించింది. 85% మంది స్పందించినవారు, మద్యం సేవించడం రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచగలదని అర్థం చేసుకున్నారు. అయినప్పటికీ, 69% మంది కొంత మేరకు మద్యం సేవిస్తున్నట్లు తెలిపారు. ఈ ఫలితంలో ఎవరైనా ఎంత తాగారనేది వివరించబడలేదు, కానీ ప్రమాదం గురించిన అవగాహన, దానికి సంబంధించిన ప్రవర్తనను విస్తృతంగా నివారించడంగా మారలేదని మాత్రం చూపుతుంది.

వ్యాయామ ఫలితాలతో కలిపి చూస్తే, ఈ సంఖ్యలు నివారణ సందేశాలను స్వీకరించినా, రోజువారీ అలవాట్లను వాటి చుట్టూ పునర్నిర్మించుకోని జనాభాను వివరిస్తున్నాయి.

చాలామంది మహిళలు వినని ఒక రక్షణ కారకం

ప్రతి ఫలితం తెలిసిన సమాచారంపై చర్య తీసుకోకపోవడాన్ని ప్రతిబింబించలేదు. ఒక ముఖ్యమైన సందర్భంలో, లోటు అవగాహనలోనే ఉంది. సర్వేలో పాల్గొన్న 45% మహిళలు, తల్లిపాలు ఇవ్వడం మహిళకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుందని తెలియదు. వ్యాయామం, మద్యం విషయంలో జ్ఞానం ఎక్కువగా ఉండి అనుసరణ తక్కువగా ఉంది; వీటికి భిన్నంగా, ఇది ప్రాథమిక సమాచారం గణనీయమైన శాతం మహిళలకు చేరని రంగాన్ని సూచిస్తుంది.

మార్చలేని కారకాలు

కొన్ని రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాద కారకాలు మహిళ నియంత్రణలో లేవని కూడా ACS నొక్కి చెప్పింది. వాటిలో స్త్రీగా ఉండడం, వయస్సు పెరగడం ఉన్నాయి — చాలా రొమ్ము క్యాన్సర్లు 55 ఏళ్లు లేదా ఆ తర్వాత వచ్చే వయస్సులో సంభవిస్తాయి. మార్చుకోగల, స్థిరమైన ప్రమాద కారకాల మధ్య తేడా చూపడం సర్వే రూపకల్పనలో కేంద్రమైనది, ఎందుకంటే ప్రవర్తన మార్పు వాస్తవంగా ఎక్కడ తేడా సృష్టించగలదో, ఎక్కడ సాధ్యం కాదో అది స్పష్టం చేస్తుంది.

నివారణ అవకాశం సరళంగా

ఆరోగ్యకర ప్రవర్తనల ద్వారా సుమారు 30% రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు నివారించదగినవి అయితే, ఏ ప్రవర్తనలు ముఖ్యమో చాలామంది మహిళలు ఇప్పటికే గుర్తిస్తున్నట్లయితే, మిగిలిన సవాలు ఎక్కువగా విద్య కాకుండా అమలుకు సంబంధించినది. ఇది ప్రజారోగ్య ప్రచారాలు చారిత్రకంగా పరిష్కరించడానికి రూపొందించిన సమస్య కంటే భిన్నమైన రకం. అవగాహన ప్రచారాలు సమాచారం అందించగలవు; వారానికి 150 నిమిషాల క్రియాశీలతను చేరుకోకుండా లేదా మద్యం తగ్గించుకోకుండా ఎవరినైనా ఆపే నిర్మాణాత్మక, లాజిస్టిక్, వ్యక్తిగత అడ్డంకులను పరిష్కరించడంలో అవి తక్కువ సన్నద్ధమైనవి.

ఇది సర్వే ఒక్కటే సమాధానం చెప్పలేని ప్రశ్నను కూడా లేవనెత్తుతుంది: వెనుకబడిన మహిళలు తమ ప్రవర్తనను మార్చుకోలేకపోతున్నారా, లేదా పోటీ డిమాండ్లు, ప్రాప్యత లేకపోవడం, లేదా కేవలం జడత్వం అడ్డంగా నిలుస్తున్నాయా?

తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది

పటేల్ వ్యాఖ్యలు, ఈ సర్వేను ముగింపుగా కాకుండా ప్రారంభ బిందువుగా ACS చూస్తున్నట్లు సూచిస్తున్నాయి. అవగాహనను చర్యగా ఎలా మార్చవచ్చనేది నిర్ణయించడం, ఆ మార్పును సాధించడంలో మహిళలకు సహాయపడే నిర్దిష్ట మద్దతులను గుర్తించడం ఇప్పుడు ప్రాధాన్యత అని ఆ సంస్థ చెబుతోంది. 2026లో ఒక్క అమెరికాలోనే దాదాపు 322,000 మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా వేసిన ఒక వ్యాధికి, ఆ అంతరం యొక్క యాంత్రికతను అర్థం చేసుకోవడం దాని ఉనికిని నమోదు చేయడం కంటే కూడా ముఖ్యమైనదిగా నిరూపించవచ్చు.

ఈ సర్వే అందించే అత్యంత శాశ్వతమైన సహకారం, అది ఇచ్చే పునర్నిర్మాణం కావచ్చు: సమస్య మహిళలకు తెలియకపోవడం కాదు, తెలిసి ఉండడం సరిపోలేదు అనేది.

ఈ వ్యాసం Medical Xpress నివేదిక ఆధారంగా రూపొందింది. అసలు వ్యాసాన్ని చదవండి.