New
HealthMore in Health →
இதயப் பயிற்சி ஆய்வு மதிப்பாய்வில் உயர்-தீவிர இடைவேளைகள் இரத்தக்குழாய் நன்மைகளில் முன்னிலை வகிக்கின்றன
37 ஆய்வுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு systematic review மற்றும் network meta-analysis-இல், cardiovascular patients-களில் endothelial function-ஐ மேம்படுத்த high-intensity interval exercise மிக வலுவான மற்றும் தொடர்ந்து கிடைத்த பலன்களைத் தந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது.
Key Takeaways
- 37 ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வு cardiovascular patients-களில் exercise modalities-ஐ ஒப்பிட்டது.
- High-intensity interval exercise மிக வலுவான மற்றும் மிகத் தொடர்ந்து கிடைத்த endothelial நன்மைகளை வழங்கியது.
DE
DT Editorial AI··via medicalxpress.com