ஆழ்ந்த உறக்கத்துக்கும் வளர்ச்சி ஹார்மோனுக்கும் இடையிலான மூளை பின்னூட்டச் சுற்றை ஆய்வு கண்டறிந்தது

ஆழ்ந்த உறக்கமும் வளர்ச்சி ஹார்மோனும் இருதிசையாக இணைந்துள்ளன

University of California, Berkeley விஞ்ஞானிகள் ஆழ்ந்த உறக்கத்தை வளர்ச்சி ஹார்மோன் சுரப்புடன் இணைக்கும் மூளைச் சுற்றை கண்டறிந்துள்ளனர். இது மீளுருவாக்க உறக்கத்துக்கும் உடல் மீட்சிக்கும் இடையிலான தொடர்பை விளக்குகிறது.

Cell இதழில் வெளியான ஆய்வு, ஒருவழிச் செயல்முறைக்கு பதிலாக பின்னூட்ட அமைப்பை விவரிக்கிறது. ஆழ்ந்த non-REM உறக்கம் வளர்ச்சி ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது; அந்த ஹார்மோன் மீண்டும் மூளைக்கு சிக்னல்கள் அனுப்பி விழிப்புணர்வை பாதிக்கிறது.

வளர்ச்சி ஹார்மோன் தசை உருவாக்கம், எலும்பு வலிமை, கொழுப்பு மாற்றுச்சத்து மற்றும் மூளைச் செயல்பாட்டில் பங்கு வகிக்கிறது. இளம்வயதில் அதன் முக்கியத்துவம் அதிகம்.

இரத்தப் பரிசோதனைகள் பதிலளிக்க முடியாத கேள்வி

வளர்ச்சி ஹார்மோன் சுரப்பு உறக்கத்துடன் தொடர்புடையது என்பது நீண்டகாலமாக அறியப்பட்டது. ஆனால் non-REM உறக்கத்தின் போது மூளை இந்த உறவை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறது என்பது தெளிவாகவில்லை.

Berkeley குழு உறக்கத்தின் போது ஹார்மோன் சுரப்பை கட்டுப்படுத்தும் நியூரான்களையும், ஹார்மோன் அளவையும் விழிப்புணர்வையும் சமநிலைப்படுத்தும் முன்பு அறியப்படாத பின்னூட்ட முறையையும் கண்டறிந்தது.

இதனால் உறக்கம் ஹார்மோன் சுரப்பை பாதிப்பதுடன், ஹார்மோனும் விழிப்பு நிலையை பாதிக்கும் இயக்கச் சுற்றாக இந்த உறவு புரிந்துகொள்ளப்படுகிறது.

பின்னூட்டச் சுற்றின் முக்கியத்துவம்

ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் உடல் வளர்ச்சி ஹார்மோனை வெளியிட்டு தசை பழுது நீக்கம் மற்றும் மாற்றுச்சத்துக்கு ஆதரவு அளிக்கிறது. புதிய சுற்று, இந்த மீளுருவாக்கச் செயல்களையும் மீண்டும் விழிப்பதற்கான தேவையையும் மூளை ஒருங்கிணைக்க வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

உறக்கக் குறைவு வளர்ச்சி ஹார்மோன் உற்பத்திக் குழப்பத்துடன் தொடர்புடையது. புதிய கண்டுபிடிப்பு இதை ஹார்மோன் சுரப்பையும் விழிப்புணர்வையும் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பியல் அமைப்புடன் இணைக்கிறது.

ஆய்வு ஒரு மோசமான இரவு உறக்கம் குறிப்பிட்ட நோயை ஏற்படுத்தும் எனக் கூறவில்லை; உடனடி சிகிச்சையையும் முன்வைக்கவில்லை. இது உறக்கம், மாற்றுச்சத்து மற்றும் மூளை நலன் இடையிலான தொடர்பை விளக்கக்கூடிய ஒரு செயல்முறையை அடையாளம் காட்டுகிறது.

மாற்றுச்சத்து மற்றும் நரம்பியல் நோய்களுக்கு சாத்தியமான தொடர்பு

இந்தக் கண்டுபிடிப்பு diabetes போன்ற மாற்றுச்சத்து நோய்களுடனும் Parkinson’s மற்றும் Alzheimer’s disease போன்ற நரம்பியல் நிலைகளுடனும் தொடர்புடைய உறக்கக் கோளாறுகள் குறித்து எதிர்கால ஆய்வுகளுக்கு உதவலாம் என ஆய்வாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

இது இன்னும் எதிர்கால ஆய்வுக்கான திசை மட்டுமே. இருப்பினும், இந்தச் சுற்றின் வரைபடம் உறக்கக் குழப்பம், ஹார்மோன் சிக்னல்கள் மற்றும் விழிப்புணர்வு எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதை ஆய்வு செய்ய தெளிவான இலக்கை வழங்குகிறது.

மீளுருவாக்க உறக்கத்தைப் பற்றிய துல்லியமான பார்வை

உறக்கம் செயலற்ற இடைவேளை அல்ல, செயலில் இருக்கும் உயிரியல் நிலை என்பதை முடிவுகள் வலியுறுத்துகின்றன. ஆழ்ந்த non-REM உறக்கத்தில் மூளையும் உடலும் வளர்ச்சி, திசு பழுது நீக்கம், மாற்றுச்சத்து மற்றும் விழிப்புணர்வுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் செயல்களை ஒருங்கிணைக்கின்றன.

இந்தத் தொடர்பு இளம்வயதில் தெளிவாக இருந்தாலும், உறக்கத் தரம் வாழ்நாள் முழுவதும் ஏன் முக்கியம் என்பதற்கான விளக்கத்தையும் வழங்குகிறது.

தொடர்பிலிருந்து மூளைச் சுற்று வரை

ஆய்வின் முக்கிய பங்களிப்பு உறக்கத்துக்கும் வளர்ச்சி ஹார்மோனுக்கும் இடையிலான தொடர்பைத் தாண்டி, அடையாளம் காணப்பட்ட மூளைச் சுற்றை காட்டுவதாகும். ஆழ்ந்த உறக்கம் ஹார்மோன் சுரப்பை ஊக்குவிக்கிறது; ஹார்மோன் விழிப்பை நோக்கிய மாற்றத்தை வடிவமைக்கிறது.

இந்தக் கட்டுரை Science Daily செய்தியறிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அசல் கட்டுரையைப் படிக்கவும்.