பிறப்பு எடை மனித சகிப்புத்தன்மை வரம்புகளுக்கான ஆரம்பக் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வு சுட்டிக்காட்டுகிறது

பயிற்சியைவிட முன்பே தொடங்கும் ஒரு சகிப்புத்தன்மை கேள்வி

Medical Xpress சுட்டிக்காட்டியுள்ள ஒரு புதிய ஆய்வு ஒரு தூண்டிவிடும் கேள்வியை எழுப்புகிறது: மனித சகிப்புத்தன்மையின் வரம்புகள் பிறக்கும் போதே உருவாகத் தொடங்குகிறதா? பிறப்பு எடை, வளர்ச்சியின் ஆரம்ப நிலைகளுக்கான ஒரு பிரதிநிதி அளவாக ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்படுவதால், நீண்ட கால உடல் செயல்திறனில் சிலர் ஏன் பின்னர் மிகுந்த கூர்மையான எல்லைகளை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதை அது விளக்க உதவுமா என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பார்க்கின்றனர்.

இதனால் சகிப்புத்தன்மை பிறப்பிலேயே நிலைபெற்றது அல்லது பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, சுகாதார சேவை, சூழல் ஆகியவை முக்கியமில்லை என்று ஆய்வு வாதிடுகிறது என்பதல்ல. ஆனால் இது, பெரியவர்களின் பழக்கங்கள் மட்டுமின்றி இளமைப் பருவத்திற்கும் முந்தைய கட்டத்தை நோக்கி விஞ்ஞானிகள் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது; உடலின் நீண்டகாலத் தாங்கும் திறன் மிக ஆரம்ப வாழ்க்கையில் உருவான உயிரியல் காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவர்கள் முயல்கிறார்கள்.

ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு பிறப்பு எடை ஏன் முக்கியம்

பிறப்பு எடை பெரும்பாலும் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் அது கர்ப்பகால வளர்ச்சி நிலைகளைக் காட்டக்கூடும். இதய, நுரையீரல், மாற்றுச்சத்து, தசை செயல்பாடு அல்லது ஆற்றல் ஒழுங்குமுறையில் ஆரம்ப வளர்ச்சி சூழ்நிலைகள் நீண்டநாள் சுவடுகளை விட்டுவிடுகிறதா என்பதைக் கேட்கும்போது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை பல குறிகாட்டிகளில் ஒன்றாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இங்கே ஆர்வம் என்பது மக்கள் வெவ்வேறு முறையில் செயல்படுகிறார்களா என்பதற்காக மட்டும் அல்ல; மாறாக, குறிப்பாக கடுமையான சகிப்புத்தன்மை சவால்களில் வெளிப்படும், அளவிடக்கூடிய ஒரு உயிரியல் வரம்பு இருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிவதற்காகும்.

அந்தச் சூழல் முக்கியமானது. உடற்பயிற்சி பற்றிய பல ஆய்வுகள் முன்னேற்றத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன: பயிற்சி செயல்திறனை எவ்வாறு உயர்த்துகிறது, மீட்பு எவ்வாறு வெளியீட்டை பாதிக்கிறது, அல்லது ஊட்டச்சத்து சகிப்புத்தன்மையை எவ்வாறு மாற்றுகிறது. இந்த ஆய்வு வேறு பிரச்சினையை மையமாகக் கொண்டதாகத் தெரிகிறது. பெரியோரின் வாழ்க்கைக்கு முன்பே அமைந்த காரணிகளால் சிலர் எட்டும் ஒரு எல்லை இருக்கிறதா என்று அது கேட்கிறது, உந்துதலும் தயார்பாடும் உயரமாக இருந்தாலும் கூட.

இந்த ஆய்வு என்ன சோதிக்கிறது

வழங்கப்பட்ட மூல உரையின் அடிப்படையில், தீவிர சூழல்களில் தென்படும் சகிப்புத்தன்மை வரம்புகளைப் புரிந்துகொள்ள பிறப்பு எடை உதவுமா என்பதை ஆய்வு ஆராய்கிறது. “கடுமையான போட்டிகள்” என்ற குறிப்பும், சாதாரண பயிற்சி வேறுபாடுகள் மட்டும் ஏன் சில வீரர்கள் முறிந்து விடுகிறார்கள், நின்று போகிறார்கள், அல்லது செயல்திறனைத் தொடர்ந்து வைத்திருக்க முடியாமல் போகிறது என்பதை முழுமையாக விளக்க முடியாத நீண்ட, அதிக அழுத்தமுள்ள நிகழ்வுகளைக் குறிப்பதாகும்.

இதுபோன்ற ஆய்வுக்கு இந்தச் சூழல்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் தீவிர நிகழ்வுகள் அன்றாட உடற்பயிற்சியில் எளிதில் தெரியாத கட்டுப்பாடுகளை வெளிப்படுத்த முடியும். குறுகிய அல்லது குறைவான கடின சூழல்களில், திறமை, வேகம் நிர்ணயம், யுக்தி, அனுபவம் ஆகியவை படம் மங்கச் செய்யலாம். ஆனால் மிக நீண்ட போட்டிகளில், உடல் தன்னுடைய உண்மையான நெருக்கடிகள் எங்கே உள்ளன என்பதை வெளிப்படுத்த வேண்டியதாகிறது.

பிறப்பு எடை அந்த நெருக்கடிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது தனிநபர் திறனுக்கான தீர்ப்பாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, சகிப்புத்தன்மையின் சிக்கலான வரைபடத்தில் இன்னொரு கூறை சேர்க்கும்; உடல் திறனின் சில அம்சங்கள் வளர்ச்சிச் சரித்திரத்திலும் தற்போதைய நடத்தையிலும் வேரூன்றியிருக்கலாம் என்பதை அது காட்டும்.

உயர்தர விளையாட்டைத் தாண்டியும் இது ஏன் முக்கியம்

இந்த ஆய்வுத் திசையின் ஈர்ப்பு அது போட்டித் தளத்தைத் தாண்டி விரிகிறது என்பதில்தான். ஆரம்ப வளர்ச்சி காரணிகள் நீண்டகால உடல் திறனை பாதிக்கின்றன என்றால், அது வேலை சார்ந்த செயல்திறன், மறுவாழ்வு, முதுமை, மற்றும் நீண்டநாள் நோய் ஆய்வுகளுக்கும் முக்கியமாகலாம். சகிப்புத்தன்மை என்பது போட்டி ஓட்டம் பற்றியது மட்டும் அல்ல. உடல் காலப்போக்கில் வேலையை எவ்வாறு தாங்குகிறது, ஆற்றலை எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறது, நீடித்த அழுத்தத்தைக் கையாள்கிறது என்பதையும் அது குறிக்கிறது.

அதனால், முடிவு மிதமானதாக இருந்தாலும் கூட இந்தக் கேள்வி மதிப்புமிக்கது. பிறப்பு எடை விளையாட்டு முடிவுகளை நிர்ணயிக்கிறது என்று காட்ட வேண்டிய அவசியம் விஞ்ஞானிகளுக்கு இல்லை. ஆரம்ப வாழ்க்கை வளர்ச்சி பின்னர் உருவாகும் உடலியல் எல்லைகளில் அளவிடக்கூடிய பங்களிப்பு அளிக்கிறது என்பதை காட்டினாலே அது முக்கியமான கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும்.

இத்தகைய முடிவு பரந்த அறிவியல் போக்குடன் பொருந்தும்: ஆரம்ப வளர்ச்சி மற்றும் பெரியோரின் ஆரோக்கியத்துக்கிடையிலான தொடர்புகளைத் தேடும் முயற்சி. பல துறைகளில் ஆராய்ச்சியாளர்கள், பிறப்பிற்கு முன் மற்றும் அதன் சுற்றுவட்டாரத்தில் உள்ள சூழ்நிலைகள் நீண்டகால விளைவுகளை எவ்வாறு பாதிக்கக்கூடும் என்பதை அதிகரித்துவரும் வகையில் ஆய்வு செய்கிறார்கள். சகிப்புத்தன்மை அறிவியல் இப்போது அதே தர்க்கத்திலிருந்து பயன் பெறுகிறது.

கூற்றை அதிகமாகப் படிக்க வேண்டாம் என்ற எச்சரிக்கை

ஆய்வின் அடிப்படை சுவாரசியமானது, ஆனால் அது எளிதான விளக்கங்களைத் தூண்டும் அபாயமும் கொண்டது. பிறப்பு எடை ஒரு பிரதிநிதி அளவு; விதி அல்ல. அது வளர்ச்சி சூழ்நிலைகளைச் சுட்டிக்காட்டலாம், ஆனால் அவற்றை முழுமையாகக் காட்டாது. மேலும் தொடர்பு இருந்தாலும்கூட, அது நேரடியாக காரணத்தை நிரூபிப்பதில்லை. மனித சகிப்புத்தன்மை மரபியல், பயிற்சி வரலாறு, வாழ்க்கைமுறை, காயம், ஆரோக்கிய நிலை, உளவியல் உறுதித்தன்மை ஆகியவற்றின் நெருக்கமான கலவையில் சார்ந்துள்ளது.

அதனால்தான் இந்த ஆய்வை செயல்திறன் குறித்த ஏற்கனவே அறியப்பட்டவற்றை மாற்றுவதற்குப் பதிலாக, வரம்புகளின் அறிவியலை மேம்படுத்தும் முயற்சியாகப் பார்க்க வேண்டும். பெரும்பாலானோர் அன்றாட வாழ்க்கையில் தங்களின் உடலியல் எல்லையைச் சந்திப்பதில்லை. பயிற்சி பெற்ற பல வீரர்கள்கூட உடல் எவ்வளவு நேரம் கடும் அழுத்தத்தைத் தாங்கும் என்பதின் வெளிப்புற எல்லைகளைச் சோதிக்கவே மாட்டார்கள். இத்தகைய ஆய்வுகள் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அந்த எல்லைகள் எட்டப்படும் போது மட்டும் வெளிப்படும் அம்சங்களை அவை அடையாளம் காண முயல்கின்றன.

அடுத்து கவனிக்க வேண்டியது

முக்கியமான அடுத்த கேள்விகள் நேரடியானவையாக இருக்கும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் காணும் தொடர்பு எவ்வளவு வலுவானது? அது வெவ்வேறு மக்கள்குழுக்களிலும், வெவ்வேறு வகை சகிப்புத்தன்மை நிகழ்வுகளிலும் தொடருமா? மேலும் பிறப்பு எடை, வளர்ச்சி மற்றும் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை வடிவமைக்கும் பிற காரணிகளிலிருந்து பிரிக்க முடியுமா?

இந்த விவரங்களே இது ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டுறவுக்கான நிச்சயமற்ற முடிவாகத்தான் இருக்குமா, அல்லது சகிப்புத்தன்மை உடலியலுக்கு நீடித்த பங்களிப்பாக மாறுமா என்பதைத் தீர்மானிக்கும். இப்போது, இந்த ஆய்வு ஒரு பழக்கமான மனிதக் கேள்விக்கு புதிய, முக்கியமான கோணத்தைச் சேர்க்கிறது: நமது உடல் திறனின் எவ்வளவு பகுதி முயற்சியால் உருவாகிறது, எவ்வளவு பகுதி முயற்சி தொடங்குவதற்குமுன் உடலிலேயே எழுதப்படுகிறது?

அந்த இழுபறிதான் சகிப்புத்தன்மை அறிவியல் ஆராய்ச்சியாளர்களையும் பொதுமக்களையும் தொடர்ந்து ஈர்க்கும் காரணங்களில் ஒன்று. உடலின் வெளிப்புற எல்லைகள் பிறக்கும் போது இருந்த சூழ்நிலைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன என்றால், செயல்திறன் பற்றிய கதை பயிற்சித் திட்டங்களுக்கும் போட்டி நாளின் யுக்திக்கும் மிகவும் முன்னதாகவே தொடங்குகிறது. அது வளர்ச்சியிலேயே தொடங்குகிறது.

இந்தக் கட்டுரை Medical Xpress செய்தியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மூலக் கட்டுரையைப் படிக்க.