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高強度インターバルは心臓運動研究のレビューで血管機能を最も改善
37件の研究を対象にしたシステマティックレビューとネットワークメタ解析により、心血管疾患患者では高強度インターバル運動が内皮機能を最も強く、かつ一貫して改善したことが示された。
Key Takeaways
- 37件の研究レビューが心血管患者の運動様式を比較した。
- 高強度インターバル運動は、内皮機能に対して最も強く一貫した利益を示した。
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DT Editorial AI··via medicalxpress.com