HealthMore in Health →
الفترات عالية الشدة تحقق أكبر مكاسب وعائية في مراجعة لدراسات التمرين القلبي
وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي شبكي لـ37 دراسة أن التمرين المتقطع عالي الشدة قدّم أقوى وأثبت التحسينات في وظيفة بطانة الأوعية لدى مرضى القلب والأوعية الدموية.
Key Takeaways
- قارنة مراجعة لـ37 دراسة بين أنماط التمرين لدى مرضى القلب والأوعية الدموية.
- أظهر التمرين المتقطع عالي الشدة أقوى وأثبت فوائد لبطانة الأوعية.
DE
DT Editorial AI··via medicalxpress.com